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陳品芳

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贏在起跑點！眼科名醫教你打造兒童優視力：徹底破解錯誤眼科觀念，搶救孩子視力健康

作者：陳祐瑲、

陳品芳

出版日期：2019-06-14
出版社：出色文化事業出版社
★ 隨書附贈兒童優視力趣味練習表，讓孩子在家即可練習指出上下左右，在眼科檢測視力時，能夠毫無障礙的測量度數。 父母必修的視力保健學分，從今天起，請更新你的眼科知識，讓孩子安全度過每個階段的視力風暴！ ...

滾一滾鬆筋膜，天天零痠痛：用1個滾筒＋1顆滾球，每天5分鐘，改善肩頸僵硬、腰痠背痛、不耐久坐和小腿浮腫

作者：禹智仁、金聖珉
出版日期：2016-10-27
出版社：采實文化事業股份有限公司
去SPA、做拉筋、學瑜伽、猛伸展，全身的痠痛，仍無法消除嗎？專業運動教練＋健康學教授聯手出擊，教你用1個動作鬆開僵硬緊繃的「肌筋膜」，找回前所未有的通體舒暢！【鬆開筋膜→活化深層肌肉→消除短期肌肉緊繃 ...

斷食3天，讓好菌增加的護腸救命全書：專業腸胃醫師的「3步驟排毒法」，7天有感，3週見效，找回你的腸道免疫力！（附：3週腸道修復計畫）

作者：李松珠
出版日期：2020-03-04
出版社：聯經出版事業股份有限公司
70%的免疫細胞，都在腸道！顧好腸道免疫力，有效預防流感、肺炎、病毒！人為什麼會生病？腸內廢物太多所致！只需3週，幫腸道斷捨離，清腸、排毒、瘦身，一次完成！還可緩解過敏、腸漏、慢性發炎等難治疾病★ 醫 ...

養好妳的生理期：四象體質自癒力，變美、變瘦、變年輕！

作者：朴城佑
出版日期：2012-03-12
出版社：尖端出版
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◎女人一生保養提點，從微到著，全方位教妳正確的生理期調養◎讓自己從體內開始閃閃發光吧！──內在美生活調整法關於女性每個月魔法的大小事──「生理期」　女性最適合懷孕的年齡是24歲，而女性的子宮則從28歲 ...

喝出自癒力的健康特調：天然鮮果X草本時蔬，打造101種讓身體不生病的排毒配方飲

作者：柳勝善
出版日期：2018-02-13
出版社：尖端出版
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※你是否有過以下症狀？你了解這些症狀背後的潛藏病因嗎？◎明明睡很久，隔天還是哈欠連連好疲累。→這是精、氣、神、血缺乏導致的「慢性疲勞」病症。◎下午穿鞋子，會因為腳太腫而卡住。→這是脾臟功能不佳，導致代 ...

1天5分鐘身材管理：300萬人都說讚的肌群鍛鍊與健康伸展

作者：LIFE AID (Jeon Hayun, Lee Heongyu, Hwang Boin)
出版日期：2021-08-01
出版社：如何出版
★韓國第一品牌！超過307萬訂閱的YouTube健康頻道「Physical gallery」專家團隊策畫，人人都能輕鬆、快速、有效地增肌減脂強身秘訣！★後疫情時代，強身健體、增加免疫力不可或缺的一本書 ...
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