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吃GABA降血壓
作者:
區少梅
出版日期:2002-12-01
出版社:
元氣齋出版社有限公司
GABA是γ(加碼)-胺基丁酸的簡稱,那是一種神奇的神經傳導物質,其最大效用在
降血壓
,治療失眠、促進腦部活化性,紓解身心,刺激人體大量分泌生長激素以預防慢性病;此外,還可去脂、消皺紋、增進記憶力與性能 ...
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高血壓讓血壓降下來乾貨分享
作者:
胡大一
出版日期:2022-03-25
出版社:
南門書局
乾貨分享:協和專家力薦的有用靠譜知識大公開。熱點問答:答疑高血壓患者最關心的問題。胡大一有話說:醫生沒空說的這裡徹底說清楚. ...
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不吃藥也能降血壓
作者:
何一成
出版日期:2019-08-22
出版社:
華翔文創
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高血壓是健康的隱形殺手!飲食有節、適度運動,全方位改善高血壓!降三高、排毒、瘦身、防癌、抗老,5大功效一次滿足!●吃什麼、怎麼吃才能有效
降血壓
?●高血壓患者需補充哪些營養素?●降血壓有哪些神奇老偏方? ...
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8週食療有效降血壓
作者:
何一成
出版日期:2019-12-04
出版社:
華翔文創
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高血壓是無聲的健康慢性殺手!動脈硬化、腦中風、心肌梗塞都會悄悄找上您!低鈉飲食+運動+戒煙+藥物=降低血壓值◎確實遵守「三少二多」原則少加工食品、少調味品、少油脂,多蔬果、多高纖食療有效防治高血壓和肥 ...
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降血壓的49種方法:懶人也可以輕鬆做到
作者:
渡邊尚彥
出版日期:2017-02-22
出版社:
天下雜誌股份有限公司
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★專治高血壓的日本名醫教你,遠離藥物、不用忍耐、沒有挫折感,輕鬆、簡單又有效的
降血壓
祕訣。 本書是為了正為高血壓而煩惱,卻苦苦找不到合適的改善方法的讀者而寫,提供了容易且可以持之以恆的「高血壓改善方 ...
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缺氧型高血壓-高血壓革命:只用降壓藥,找死!
作者:
陳志明
出版日期:2016-09-01
出版社:
顯微鏡文化事業出版社
高血壓的根本原因竟然是──血壓不足。分子醫學研究室主持人陳志明博士給你「本末導治」的方法革命◎降壓藥造成癌症、早死、腎衰-只因觀念錯誤、策略貪婪以及降壓藥不用錢造成。◎「本末導治」-幫助缺氧型高血壓的 ...
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深呼吸治好高血壓:自己就能降血壓,自律神經健康法
作者:
松原英多
出版日期:2017-08-30
出版社:
天下雜誌股份有限公司
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高血壓是癌症、心血管、腦血管疾病三大死因的兇手,放著不管,是很恐怖的!不理會高血壓警訊的人,前面等著你的,便是心肌梗塞、腦中風、生活習慣病、癌症等危及生命的病症。想預防這些疾病、活得健康長壽,就必須戰 ...
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不靠藥物降血壓:讓你的人生從「高血壓」、「長期服藥」及「減鹽飲食」中自由
作者:
加藤雅俊
出版日期:2022-05-24
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壓力型高血壓,正侵蝕上班族!引發日本醫藥界熱烈討論的話題書!日本實用書類別TOP7!一出版即數月蟬聯日本amazon健康類TOP1!銷量突破25萬冊!WHO呼籲:「25歲以上者,每3人就有一人有高血壓 ...
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不靠藥物降血壓:讓你的人生從「高血壓」、「長期服藥」及「減鹽飲食」中自由
作者:
加藤雅俊
出版日期:2019-01-03
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壓力型高血壓,正侵蝕上班族!◆ 2018日本上半年實用書類別TOP7!◆ 一出版即數月蟬聯日本amazon健康類別TOP1!◆ 暢銷25萬冊!引發日本醫藥界熱烈討論的話題書!工作壓力、缺乏運動、作息不 ...
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不靠降壓藥,高血壓才會好!: 高血壓名醫傳授自然痊癒的整合療法
作者:
宣在光
出版日期:2012-12-21
出版社:
三采文化股份有限公司
高血壓應該要根據個人、原因以及症狀來治療,如果只是利用藥物來強制降下血壓,只能一輩子為副作用所苦。不管哪一種高血壓藥都無法治療高血壓!只有找出高血壓的根本原因來治療,才有治癒的可能。剛開始的時候,你是 ...
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1次1分鐘降壓體操 改善高血壓的生活保健指南
作者:
長島壽惠、板倉弘重
出版日期:2023-03-24
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~人生百年,打造健康生活!~結合中醫與日本武道精髓一分鐘提高身體自癒能力【本書特色】◎6項降壓體操+8項舒緩體操,輕鬆改善血液循環!◎結合日本武道精髓,走路也能強身健體!◎融合中醫觀點,減鹽料理不再索 ...
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一分鐘降血壓操:日本藥學預防專家實證!躺、趴、坐,10天提升血管彈性,收縮壓降50!
作者:
加藤雅俊
出版日期:2020-01-03
出版社:
大是文化
日本累計暢銷200萬冊!患者驚人實證:1天1分鐘,持續10天,收縮壓降50 mmHg,血管年輕11歲!比吃藥、減鹽還有效!簡單伸展操 X 清血好食物 X 正確用藥知識。◎刻意不吃肉、只吃蔬菜,反而引發 ...
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不斷醣、降三高的七七七飲食法:貪吃的營養學博士這樣吃,遠離糖尿病、高血壓、心血管疾病,體檢數字全正常。
作者:
楊惠婷
出版日期:2018-09-05
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比起體重數字,我們更應該關注的是體脂數字!——本書作者楊惠婷體重逼近80kg,健檢指數竟完全正常?貪吃的營養學博士獨創並親身實證的七七七飲食法,帶你遠離三高、虛胖體質!超過300個案例!從20歲到65 ...
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血管老化,當然會中風: 5種食物,7招保健操,血管變年輕,血壓一定會下降!
作者:
島田和幸
出版日期:2013-06-27
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采實文化事業股份有限公司
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心肌梗塞、中風、高血壓,一定可以預防。做到3件事,血管變年輕,高血壓一定會自己好!近年來,越來越多人在毫無預兆下,因中風或心肌梗塞突發,離開人世。很多人把問題歸咎於器官老化或年紀,的確,心血管疾病好發 ...
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血糖肥肉一起甩: 吃對黑巧克力,血糖、血壓一起降!、吃越多瘦越快
作者:
栗原毅、高橋弘
出版日期:2022-02-11
出版社:
出色文化事業出版社
史上最幸福的糖尿病食療法!每日25公克黑巧克力,有效減少30%的糖尿病發生率!高純度巧克力有效降低糖血化色素、促進胰島素分泌,吃了也不會令人發胖。 ✦罹患糖尿病,靠吃黑巧克力改善病情?這是真的! ...
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