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早安健康特刊:超簡單

降血壓

(電子書PDF版)

出版日期:2016-10-01
超簡單

降血壓

68招讓血管軟Q 一次呈現!2/3患者不知自己有高血壓 高30倍中風機率,75%可能死於心臟病注意!打嗝、手麻、耳鳴、肩頸痠痛......竟都是高血壓前兆!行動!正確呼吸,血壓馬上1 ...

吃GABA

降血壓

作者:區少梅
出版日期:2002-12-01
GABA是γ(加碼)-胺基丁酸的簡稱,那是一種神奇的神經傳導物質,其最大效用在

降血壓

,治療失眠、促進腦部活化性,紓解身心,刺激人體大量分泌生長激素以預防慢性病;此外,還可去脂、消皺紋、增進記憶力與性能 ...

不靠降壓藥,高血壓才會好!: 高血壓名醫傳授自然痊癒的整合療法 (二手書)

作者:宣在光
出版日期:2012-12-21
二手書交易資訊
高血壓應該要根據個人、原因以及症狀來治療,如果只是利用藥物來強制降下血壓,只能一輩子為副作用所苦。不管哪一種高血壓藥都無法治療高血壓!只有找出高血壓的根本原因來治療,才有治癒的可能。剛開始的時候,你是 ...

吃對食物

降血壓

出版日期:2015-11-26
出版社:康鑑
西醫+營養師+中醫,三師聯合問診,啟動

降血壓

全食物密碼!小心!高血壓人口有年輕化的趨勢!注意!高血壓是心血管疾病的前兆!吃好每天3頓飯,4週血壓一定降!30大降血壓明星食材+120道高纖低鈉料理+10 ...

吃對食物

降血壓

(二手書)

出版日期:2015-11-26
出版社:康鑑
二手書交易資訊
西醫+營養師+中醫,三師聯合問診,啟動

降血壓

全食物密碼!小心!高血壓人口有年輕化的趨勢!注意!高血壓是心血管疾病的前兆!吃好每天3頓飯,4週血壓一定降!30大降血壓明星食材+120道高纖低鈉料理+10 ...

一分鐘

降血壓

操:日本藥學預防專家實證!躺、趴、坐,10天提升血管彈性,收縮壓降50!

作者:加藤雅俊
出版日期:2020-01-03
出版社:大是文化
日本累計暢銷200萬冊!患者驚人實證:1天1分鐘,持續10天,收縮壓降50 mmHg,血管年輕11歲!比吃藥、減鹽還有效!簡單伸展操 X 清血好食物 X 正確用藥知識。◎刻意不吃肉、只吃蔬菜,反而引發 ...

降血壓

精確飲食: 6大類建議食材 ✕ 11種必須營養素,7日穩定血壓值,吃出不失控的人生!

作者:李姿儀
出版日期:2019-06-14
30分鐘掌握

降血壓

精確飲食 ✕ 營養師設計的專門食譜如何吃出食療力一看就懂,精準破除高血壓飲食迷思,專業營養師帶著你,從吃開始血壓輕鬆降!關於國人罹患率逐年攀高的高血壓,你了解多少呢?事實上,對抗高血 ...

這樣吃有效降高血壓、高血脂、高血糖

出版日期:2019-04-26
出版社:康鑑
【本書特色】提供有效的抗三高食譜清楚列出食材與作法,部分食材也附照片,搭配清楚的完成照片,讓做菜新手也能上手。最後列出該菜色中何種食材能減輕與控制三高。●給予清楚、具體的飲食建議提供三高與其併發症患者 ...

這樣吃有效降高血壓、高血脂、高血糖 (二手書)

出版日期:2019-04-26
出版社:康鑑
二手書交易資訊
【本書特色】提供有效的抗三高食譜清楚列出食材與作法,部分食材也附照片,搭配清楚的完成照片,讓做菜新手也能上手。最後列出該菜色中何種食材能減輕與控制三高。●給予清楚、具體的飲食建議提供三高與其併發症患者 ...

不靠藥物

降血壓

:讓你的人生從「高血壓」、「長期服藥」及「減鹽飲食」中自由 (二手書)

作者:加藤雅俊
出版日期:2019-01-03
出版社:悅知文化
二手書交易資訊
壓力型高血壓,正侵蝕上班族!◆ 2018日本上半年實用書類別TOP7!◆ 一出版即數月蟬聯日本amazon健康類別TOP1!◆ 暢銷25萬冊!引發日本醫藥界熱烈討論的話題書!工作壓力、缺乏運動、作息不 ...

名醫教你神奇的自癒發聲法!:每天5分鐘腹式呼吸發聲,防失智、

降血壓

、調節自律神經,讓你變年輕!

作者:周東寬
出版日期:2015-07-11
出版社:原水
只要發出聲音就可以!誰都能立刻學會的「發聲健康法」!「聲音」蘊含著身心狀態的各種相關訊息,也影響著健康,透過腹式呼吸發聲,深呼吸並且發出聲音,可以預防疾病,同時還能夠調節自律神經、提高免疫力、維持荷爾 ...

名醫教你神奇的自癒發聲法!:每天5分鐘腹式呼吸發聲,防失智、

降血壓

、調節自律神經,讓你變年輕! (二手書)

作者:周東寬
出版日期:2015-07-11
出版社:原水
二手書交易資訊
只要發出聲音就可以!誰都能立刻學會的「發聲健康法」!「聲音」蘊含著身心狀態的各種相關訊息,也影響著健康,透過腹式呼吸發聲,深呼吸並且發出聲音,可以預防疾病,同時還能夠調節自律神經、提高免疫力、維持荷爾 ...

不吃藥也能

降血壓

作者:何一成
出版日期:2019-08-22
出版社:華翔文創
高血壓是健康的隱形殺手!飲食有節、適度運動,全方位改善高血壓!降三高、排毒、瘦身、防癌、抗老,5大功效一次滿足!●吃什麼、怎麼吃才能有效

降血壓

?●高血壓患者需補充哪些營養素?●降血壓有哪些神奇老偏方? ...

8週

降血壓

食療祕笈

作者:何一成
出版日期:2018-02-12
出版社:康鑑
二手書徵求
◎298道8週56天配餐調節血壓食譜營養師提供營養分析,專業把關料理的鈉含量,助您在8週內循序漸進調養身體,有效降低血壓,吃得更健康安心。◎42種降低血壓特選健康養生食材嚴選高血壓族群必吃的健康養生食 ...

8週

降血壓

食療祕笈 (二手書)

作者:何一成
出版日期:2018-02-12
出版社:康鑑
二手書交易資訊
◎298道8週56天配餐調節血壓食譜營養師提供營養分析,專業把關料理的鈉含量,助您在8週內循序漸進調養身體,有效降低血壓,吃得更健康安心。◎42種降低血壓特選健康養生食材嚴選高血壓族群必吃的健康養生食 ...


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