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鐵人三項自主訓練攻略

:關鍵心法+完賽課表+鐵人日誌,科學化全能套裝計畫,攻克25.75km、51.5km、113km、226km初鐵賽(一套三書線圈盒裝版)

出版日期:2014-11-01
出版社:臉譜
教練精心設計以輔助入門者完賽為目標的工具書一書3冊,技術指導 + 訓練課表 + 52週三鐵日誌從半程鐵人到超級鐵人,一步步帶你完成人生各場三鐵入門賽第1冊【教練親授,三鐵入門讀本】概述鐵人三項理論,游 ...


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