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跑出最好的自己:一個中年女子以跑步學習愛與堅持的歷程 (電子書)

作者:盧秋瑩
出版日期:2021-10-12
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★她從體育差到要補考,蛻變成一位九年多從未間斷的熱情跑者。★她身體力行,讓喜歡靜態活動的兒子,成為優秀的青年運動員。★獨家分享10道專為跑者打造的健康私房食譜&初跑者小祕訣。盧秋瑩從臺灣遠嫁到美國,到 ...

嚐遍大中國:巴陵美食散文集 (電子書)

作者:巴陵
出版日期:2012-04-27
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一方水土養育一方人,一方美食蘊藏一方人文。縱觀古今中外,有無數的饕餮者,也有許多食學家,但真正可以稱得上美食家的人卻極少。很多美食著作把更多的筆墨浪費在寫「吃」上,卻很少談到「味」。關於味,說的是美食 ...

舌尖上的美味 (電子書)

作者:呂永超
出版日期:2012-09-12
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俗話說:「開門七件事,柴米油鹽醬醋茶。」前面六件事都是吃,後面一件事是喝,開門七件事實際是吃喝一件事。薄,如秋葉,拿起一疊,有唰唰之響聲,如風中之白楊;酥,入口不咯不皮,失手落地,珠散玉碎;香,久嚼不 ...

餐桌上的歐遊食光 (電子書)

出版日期:2016-10-26
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歐洲文化底蘊深厚,北歐、南歐、中歐、西歐和東歐,這麼多的國家,各自蘊含了什麼樣的美食,讓人非嘗不可?走過、路過、各種吃貨都無法錯過!17個國家,44篇美食文章,出自28位歐華作者之手!要你一次好好吃! ...

疫情副作用:新冠肺炎下的職業棒球 (電子書)

作者:卓子傑
出版日期:2021-04-06
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知名球評曾文誠、陳子軒,中華職棒球員工會理事長周思齊,台灣運動好事協會理事長謝文憲,《關鍵評論網》共同創辦人楊士範,《運動視界》主編楊東遠,TSNA執行長卓君澤,名作家李秉昇、瞿欣怡、張瀞仁,麥卡貝網 ...

醫護鐵人台灣經典賽事全攻略:知名路跑、馬拉松、自行車、越野賽、長泳、鐵人三項耐力型賽事運動防護重點解析 (電子書)

作者:陳彥良
出版日期:2020-09-24
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★ 全球第1本專門介紹台灣耐力型運動賽事及賽事防護的著作★ 精選30多項舉辦3屆以上且獲參賽者高評價的台灣賽事,逐一分析★ 醫護鐵人長年經驗,專業分享馬拉松/路跑、自行車、游泳和鐵人三項常見的運動傷害 ...

日本足壇名將實錄 (電子書)

出版日期:2024-01-18
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「他一上場,比賽氣氛就不一樣了!」1993年,J聯賽在萬眾期待之下開幕,迎來日本足壇的輝煌盛世!日本世界盃第一人中山雅史、無可取代的浦和進球機器福田正博、日本初代出擊右後衛名良橋晃、踢而優則教的東洋左 ...

純淨.手工皂:愛蝶的生活提案 (電子書)

作者:鄭安珀
出版日期:2015-12-22
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影片http://www.ideeherbe.com/class.php愛蝶yotube頻道: ideeherbe皂,很簡單也很困難。做皂的技術不難,但,作出一塊(好)的皂卻很困難,講出一塊好皂的故事 ...

自助餐鬥陣粗飽趣:外食族必備飲食指南 (電子書)

作者:寶哥
出版日期:2018-10-25
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1.外食族必備飲食指南,從環境、營養、色澤、選菜、計費、優惠,告訴你所有自助餐的眉眉角角。2.自助餐具有旺盛的生命力,深度觀察這項最具有台灣味的平民飲食文化。3.超過三百張精美照片及插圖,料理出一道好 ...

陳釀時光 (電子書)

作者:洪金珠
出版日期:2016-12-14
小森時光再現|手作田舍風味|與大自然共生|漫談飲食文化|深入和食靈魂吉本芭娜娜 真心推薦如今已退休的洪さん,她已進入了所有入口食物都講究手作的田舎生活。她的生活世界,既不是「日本文化」的實踐,也不是「 ...

田野裡的古早味:醃梅子、漬醬菜、 釀米麴、做腐乳……阿嬤古傳的料理智慧 (電子書)

作者:朱美虹
出版日期:2024-02-16
這是一場回歸宜蘭鄉村生活的飲食探索之旅。作者以宜蘭女兒的身分,深入挖掘家鄉的飲食智慧,從宜蘭特有的食材到家庭傳統的釀漬食物,酸甜交融的醃梅子、爽口開胃的漬醬菜,以及釀造米麴、鹽麴、醬油,製作豆腐乳、一 ...


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