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精油芳療教科書 (二手書)

作者：小野江里子
出版日期：2019-04-19
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從基礎到專家的必備知識全面歸納，最容易全方位學會芳香療法的1本書！想進入精油芳療的世界，卻又不知該從何下手的話，本書絕對是你的首選教科書！＊圖解芳療基礎知識以彩色圖表介紹香氣傳遞途徑，講解精油功效原理 ...

【超完整】減醣控醣大百科 (二手書)

作者：水野雅登
出版日期：2020-08-03
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減醣控醣的7大重點＋弱‧中‧強不同等級的健康減醣提案＋提升減醣效果的吃法＋118道減醣版料理＋308種食品含醣量指南＝全力支援你的醣質OFF生活＼只要減醣就能／✓恢復年輕：改善髮質、改善肌膚問題、預防 ...

這樣吃,讓癌細胞消失 (二手書)

作者：濟陽高穗 監修
出版日期：2015-05-11
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★亞馬遜書店讀者實證好評：1.實際實施後，罹患肺癌的母親，在癌症治療時，有效減輕副作用的不適感。2.岳父被診斷罹患了癌症，因此我尋找能治癒的方法，我和岳父一起進行這本書介紹的飲食療法，發現介紹的飲食非 ...

日本睡眠治療師教你好好睡的100種舒眠法 (二手書)

作者：三橋美穂
出版日期：2017-02-20
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失眠、淺眠、睡不好、早上睡起來感覺也很疲憊……忙碌的現代人連睡個覺都不輕鬆。本書由日本舒適睡眠治療師三橋美穗分享100種舒眠法，依主題分為5大章節，一定能讓你找到最適合自己的睡眠方式！任何人都能做到的 ...

拒癌 減醣X生酮 飲食 (二手書)

作者：福田一典◎監修、岩﨑啓子◎料理
出版日期：2018-03-20
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照著書中的飲食建議&低醣料理，削弱癌細胞的威脅、抑制致癌基因活化，過著遠離癌症的健康人生！癌症是如何產生？我們的身體哩，由遺傳基因控制的細胞，會重覆進行分裂與增殖。若遺傳基因因為不明原因發生異常、產生 ...

呵護女人的第六臟：暖養子宮 (二手書)

作者：李云波
出版日期：2017-12-28
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！心情焦躁憂鬱！失眠黑眼圈！皮膚暗沉粗糙！臉上出現痘痘色斑！小腹突然發胖！生理週期不規律！排卵期腹痛！無法受孕這些都是子宮發出的求救信號?!子宫暖>>不發胖>>不顯老>>病不侵月經不調、經痛、子宮肌瘤 ...

女中醫幫妳坐好月子 (二手書)

作者：莊雅惠
出版日期：2017-01-10
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月子 妳做對了嗎？！本書除了根據不同階段量身設計的藥膳月子湯外，還提供坐月子期間媽咪最想知道的事，由專業中醫師為您解答，再也不會聽到似是而非、以訛傳訛、誇張的答案，讓妳做對月子。此外，還特別替哺餵母 ...

圖解《本草綱目》飲食禁忌vs.黃金搭配（暢銷精裝版） (二手書)

作者：石晶明
出版日期：2020-03-05
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沒有不好的食物，只有錯誤的配對！超過1000種的智慧搭配，涵蓋食物性味、個人體質、常見營養素、常見病症、不同族群的攝取宜忌。食材宜忌100＋種 & 養生食譜400＋道 & 食用組合1000＋項提供營養 ...

10秒立見效！穴道拉伸舒展操 (二手書)

作者：斎藤充博
出版日期：2020-07-06
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「穴道」＋「伸展操」想像穴道的位置、邊用伸展操拉伸身體。>>重點1 可以照顧到自己摸不到的背部穴道>>重點2 只要「大概」知道穴道位置即可>>重點3 明明不痛，卻感覺很有效！　　伸展操，顧名思義就是拉 ...

8週自癒的香蕉奇蹟 (二手書)

作者：松生恒夫
出版日期：2020-11-16
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為了健康與美容而進行適度減重已是現代人的常識，然而充斥於網路上的健康資訊，並不一定能為「健康」與「美容」帶來益處，常常伴隨著或多或少的副作用或不適。在各類嶄新健康法當中，由胃腸名醫松生恒夫提出的劃時代 ...

用水果過生活 (二手書)

作者：邦聯編輯部/編著
出版日期：2001-05-15
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健康吃蔬菜（300g蔬食健康吃） (二手書)

作者：陳富春
出版日期：2008-12-01
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吃出免疫自療力！◎預防細胞突變，最佳防癌聖品◎豐富多樣種類，避免各類疾病◎調理健康體質，維持酸鹼平衡◎攝取纖維物質，排出體內毒素◎調整身體代謝，瘦身美容利器◎彌補攝取不足，補強全面營養根據衛生署進行的 ...

電鍋燉補真簡單 (二手書)

作者：陳富春
出版日期：2011-03-14
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不友善的環境讓你不健康；無法排解的壓力讓你不健康；不正常的作息讓你不健康；21世紀的生活中隱藏著許多文明健康危機！！冷氣雖然涼爽，卻把身體裡的水分也一起吹掉了，使得皮膚變得乾燥；工作或習慣長時間用電腦 ...

逆齡酵素力～奇蹟果汁減齡術 (二手書)

作者：植木桃子
出版日期：2014-07-04
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酵素是健康年輕的主要關鍵，每天1杯，減齡10歲！　　從古至今都有「醫食同源」的說法，食材被認為也和醫藥一樣，具有治療的效果。在平常的飲食中，若能「挑選自己身體適合的食材，均衡且充分攝取」，就能從體內調 ...

塑瑜伽：4週完美腰腹臀腿 (二手書)

作者：蔡祐慈
出版日期：2008-06-01
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雕塑曼妙身材＞＞擊退下半身肥胖，打造緊實曲線！回復正常體態＞＞矯正脊椎排列，減少骨骼肌肉病變！增強身體肌力＞＞強化身體適能，回復青春活力！　　腰腹臀腿，是許多女人不滿意又困擾的地方，穿得寬鬆，只是為了 ...
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