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連雪雅

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超神奇！貓背伸展操7天改善你的視力：一天5分鐘，近視、假性近視、老花眼、青光眼、白內障、乾眼症、飛蚊症，統統都能解決！

作者：清水真
出版日期：2016-03-14
出版社：平安文化有限公司
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一天5分鐘，近視、假性近視、老花眼、青光眼、白內障、乾眼症、飛蚊症，統統都能解決！矯正姿勢，眼睛就會變好！眼睛疲勞、眼睛不舒服、常常看不清楚……你是否正因日趨惡化的視力感到苦惱？現代人用眼過度，手機、 ...

天天蔬果汁，癌症不上身︰日本癌症權威第一本圖解「濟陽式養生法」，讓你輕鬆為自己的健康加分！

作者：濟陽高穗
出版日期：2010-12-06
出版社：平安文化有限公司
愈是虛弱的身體，愈能見證蔬果汁的神奇效力！只要1~3個月，你就能感到身體奇蹟式的轉變！●原本已進入安寧療程的乳腺癌患者，因為蔬果汁讓轉移的癌細胞全部消失！●罹患晚期胃癌的男性病人在飲用蔬果汁一個月後， ...

自然排毒的50個生活小習慣：吸引幸福來到身邊的食物．飲食方式．菜單

作者：蓮村誠
出版日期：2011-10-01
出版社：健行
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★ 古印度人實證千年的養身飲食法！ ★ 阿育吠陀醫學權威蓮村誠醫師的新興生活法則 ★ 體質毒素檢測表 & 吸引幸福來到身邊的食物．飲食方式．菜單 � 50則現代生活飲食觀念與習慣的謬誤 微不 ...

活化體內酵素：擊退疾病與不怕冷的健康法

作者：川嶋朗
出版日期：2012-03-01
出版社：健行
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想變瘦、變年輕的人必看！ 體內酵素除了能預防疾病，還可促進新陳代謝，讓你不怕冷。 就連色斑、皺紋、掉髮、肥胖或老花眼等都能達到預防的效果！人體內約有五千多種酵素，透過均衡的飲食可以自行在體 ...

居家排毒的35則健康法：讓你變健康、好運氣、實現願望

作者：蓮村誠
出版日期：2012-12-01
出版社：健行
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★ 蓮村誠排毒系列，具體說明「人與環境」的相互關係與具體方法總匯整★ 淨化住家與自己的九大關鍵★ 內附毒素累積度檢測，可瞭解體內累積的毒素量書中收錄許多讓你度過簡單幸福生活的好建議！有這些情況的人請注 ...

暖活：手腳冰冷隱藏著可怕的危機！66招養成不畏寒的體質，疾病就不會來找麻煩！

作者：福田千晶
出版日期：2012-12-17
出版社：平安文化有限公司
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為了保暖而穿厚大衣和靴子，會讓身體陷入「可怕的畏寒」！ ●習以為常的生活作息，不知不覺中成為要命的陷阱！●日本各大電視台熱門節目競相邀請的名醫，教你改變生活小細節，就能提升自己健康的能量！肩頸痠痛、晚 ...

完全排毒湯：強化生命力的阿育吠陀式食療

作者：蓮村誠、青山有紀
出版日期：2013-02-01
出版社：健行
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芹菜蕎麥湯麵示範蛤蜊生海苔冬粉示範　　幫助你瞭解關於排毒的一切：　　●排毒食材　　●積毒食材　　●香料辭典　　●排毒生活　　●印度酥油、烤餅的作法　　●提升免疫力飲品的作法 　　現代人因為生活 ...

健康和食2合1套書（圖解長壽飲食+日本的餐桌）

作者：山田次郎、石毛直道
出版日期：2012-10-24
出版社：遠足文化事業股份有限公司
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1. 什麼是長壽飲食？對現代人而言，長壽飲食有多重要？長壽飲食重視的是什麼？現代人的飲食生活總是充斥著不健康的型態：太多的鹽分、太油膩又太多添加物的食品、吃下太多肉類卻又太少蔬菜，容易造成各種身體的負 ...
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