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轉念的力量:不被念頭綁架,選擇你的人生,讓心靈自由 (二手書)
作者:
賴佩霞
出版日期:2021-10-29
出版社:
遠見天下文化出版股份有限公司
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在這條心靈成長的道路上我走了五十年,我從來沒有停止過追求幸福的人生。後來發現,幸福不是追求來的,而是實踐來的。我真希望每個人手中都握有一把足以讓自己走出困頓的鑰匙,一把握在手上就能感知力量的鑰匙,一把 ...
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決勝從轉念開始 (二手書)
作者:
瑞克.彼得森、賈德.霍克斯卓
出版日期:2018-06-27
出版社:
遠流出版事業股份有限公司
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在緊要關頭拿出最好表現「
轉念
」你的高壓處境變得沒有那麼可怕,改變這個令你恐懼的威脅成為一個讓你發揮的機會。作者指出,處理重要時刻的心理壓力不是只有運動員才需要,一般的人也同樣需要學會這種技巧,作者把這 ...
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今天,我只想演自己:鍾欣凌的幽默與轉念 (二手書)
作者:
鍾欣凌
出版日期:2023-12-01
出版社:
大田出版有限公司
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管他雨天晴天陰天, 那些過不去的某一天總會過去, 最終學會撥撥頭髮,繼續往前!★★★怎麼那麼可愛的婆婆推薦★★★婆婆偶今天要來推薦這本《今天,我只想演自己》~咦,啊明天咧?阿後天咧?啊大後天咧?啊大大 ...
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幸福就在轉念後:啟動焦慮症的自我療癒 (二手書)
作者:
克萊兒‧維克斯
出版日期:2013-07-31
出版社:
久石文化事業有限公司
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★我到底怎麼了?生活在節奏緊張、充滿壓力的社會,許多人不時會緊張冒汗、心跳加快、心悸、發抖、頭痛、失眠、心神不寧、呼吸困難、腸胃不適……整天這裡不舒服、那裡不痛快,看了醫生也不見好轉,檢查又一切正常。 ...
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黃越綏的解憂攻略:換角度看人生,轉個念心境開 (二手書)
作者:
黃越綏
出版日期:2019-11-01
出版社:
臺灣商務印書館股份有限公司
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在這個厭世代,人們總是感嘆生不逢時,看不見未來,好像再怎麼努力也是枉然?陷入了一個無止境徬徨與疲憊的迴圈中。面對人生難題,黃越綏老師總能幽默以對,讓瓶頸轉化為樂趣,正能量滿分!讓黃老師為你解憂、解迷津 ...
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面對恐懼的勇氣:轉念就好,勇敢向前行 (二手書)
作者:
露絲.蘇庫普
出版日期:2020-03-27
出版社:
本事出版
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曾榮獲亞馬遜網路書店百大暢銷書之一曾榮登亞馬遜網路書店「婦女&商業」類排行榜第4名《紐約時報》暢銷作家&美國知名部落客露絲.蘇庫普(Ruth Soukup)最新力作「如果你厭倦做平凡的事,並準備好迎接 ...
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沒事沒事,太認真就輸了:日本療癒新星「聖代貓」的64個人際困境神救援,用「逆轉念」擺脫你的每個厭世瞬間 (二手書)
作者:
Jam、名越康文監修
出版日期:2019-04-19
出版社:
財經傳訊
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日本累積熱銷80,000冊、Twitter超過500,000人狂推的解壓神書!超人氣漫畫家Jam的「聖代貓」人際劇場,火熱上映中!★獻給年紀半大不小的厭世代、高敏感族的療癒之書,保證有感!☆從社群、生 ...
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不逃跑的陪伴:在陪病相伴的路上,如何選擇面對、學會轉念、正向克服,讓自己好好喘息? (二手書)
作者:
楊月娥
出版日期:2022-12-29
出版社:
采實文化事業股份有限公司
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「我不是孝順,只是沒有逃,但因為愛,我成為照顧者。」在彷彿沒有盡頭的長照路上,本書將帶你找到不逃跑的勇氣,陪伴的苦,有一天會回甘!★ 知名媒體人楊月娥首次完整分享,十年心路歷程的動人書寫★ 三立新聞、 ...
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陽轉思考:77個從逆境奮起的轉念智慧,人生再沒什麼過不去 (二手書)
作者:
小田全宏
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出版社:
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「陽轉思考」不單只是船到橋頭自然直的豁達,或隱藏負面情緒的偽正面思考,而是逆轉自身命運的訣竅。人生看似走投無路,其實只是在心中封閉了自己的道路。只要內心做些許的改變,人生就會有驚人的變化。有力量的思想 ...
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你所煩惱的事,有九成都不會發生 (二手書)
作者:
枡野俊明
出版日期:2016-01-05
出版社:
春天
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銷量突破40萬冊!風靡日本的人生智慧課 累積再版10次《解憂雜貨店》知名譯者王蘊潔忘憂翻譯不自尋不必要的煩惱,不受他人價值觀的影響,捨棄累贅,你將會遇見一個積極開朗、自由自在的全新自我。《新聞周刊》 ...
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喚醒心中的白狼: 情緒探索、從故事通往內心,讓你幸福滿滿的38篇轉念練習及暖心寓言 (二手書)
作者:
隆納德‧史威普、龍悠
出版日期:2018-03-30
出版社:
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每個人的心裡都住著兩隻狼。 黑狼總是發出仇視嫉妒的目光,白狼卻散發著善良和智慧的光芒。你想要餵養哪一隻狼呢?★正念力量與負面情緒的拔河,38則讓你喚醒自我找回平靜的冥想練習★每個人心中都住著兩匹狼,白 ...
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閉上眼之前,為自己按個讚: 被醫生宣判死刑後的美麗人生 (二手書)
作者:
黛博拉.詹姆斯
出版日期:2023-05-30
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練習當好命人:別再為小事抓狂系列全新改版 (二手書)
作者:
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出版日期:2015-04-22
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沒什麼事能真的讓天塌下來!許多「不得了的大事」都只是「雞毛蒜皮的小事」,只要
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人生煩惱相談室:不要讓煩惱解決煩惱!停止擔憂、走出困境、豁然開朗的28個暖心建議 (二手書)
作者:
楠戶太臣
出版日期:2020-09-16
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「可是,我就是會煩惱!」這是教你如何將煩惱轉化為能量的激勵之書。人生每個階段中或多或少都會產生煩惱,使我們深陷低潮、裹足不前,其實這些煩惱都是我們在追求理想的生活,追尋真正的自我時,所產生多餘不必要的 ...
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愈「動」愈成功:《新科學人》雜誌實證,身體動起來是最有效的轉念法,既能調節情緒、降低發炎,更能提振自信,翻轉人生的新科學 (二手書)
作者:
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★《新科學人》雜誌2021年度好書★=入圍2022年「運動表現好書獎」=久坐少動有害健康,這個觀念只對了一半,其實,一個人的智力、情緒、創造力、記憶力、成就......都跟「動」息息相關!最新科學實證 ...
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