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餐桌上的超級食物:74道美味真食的家庭料理
醫療靈媒‧改變生命的食物 (二手書)
作者:
安東尼.威廉
出版日期:2017-08-01
出版社:
方智出版
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這不是普通的蔬果食譜,也不是一般的健康書;這是一本幫助你和家人面對難解症狀和慢性疾病威脅的生存指南!50種
超級食物
,全面釋放水果與蔬菜中蘊藏的力量,以你想像不到的方式療癒身、心、靈!★未上市先轟動,預 ...
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純淨飲食全書:20種食材×20天健康復原計畫,讓身體煥然一新 (二手書)
作者:
伊恩.史密斯
出版日期:2019-03-09
出版社:
橡實文化
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幫助你重新設定身體,更是你可以終身遵循的飲食法!《紐約時報》暢銷書作者、美國總統健康顧問──伊恩‧史密斯(Ian K. Smith)醫學博士──運用20種營養滿分的常見
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傑米.奧利佛的超級食物 (二手書)
作者:
傑米.奧利佛
出版日期:2016-05-06
出版社:
三采文化股份有限公司
二手書交易資訊
健康,不需要放棄任何一種食物傑米的營養日記,帶你看見食物的真正價值傑米.奧利佛邁入40歲了,他寫了多本暢銷食譜,發起飲食革命活動,都是為了能幫助更多人吃得更健康。多年來,傑米一直告訴讀者,美味與健康絕 ...
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Nora桶子葉的全植物能量點心:從燕麥棒、能量球、脆片、鬆餅到點心杯,50道VEGAN X超級食物的無麩質一口點心 (二手書)
作者:
Nora桶子葉
出版日期:2021-10-08
出版社:
漫遊者文化
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★Nora桶子葉,是許多對vegan和烘焙有興趣的人,在網路上的學習與仿效對象★全方位美食部落客,不僅料理拿手,架設網站、美食攝影、影片拍攝全都一手包辦★她也是一位靠著自己對於烘焙與美食的熱情,成功克 ...
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植化素蔬菜大全:這樣煮才對!解開超級食物關鍵密碼、擺脫烹調雷區的288道食譜,發揮營養最大值 (二手書)
作者:
石原結實、牧野直子
出版日期:2022-08-18
出版社:
墨刻出版
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──日本暢銷醫學書作家VS頂尖營養料理專家聯手出擊──第一本教你活用蔬菜植化素,建立自體救命抗病力好食材不必多!吃得對才能建立健康正循環9大超級蔬菜X 2種關鍵食材 最核心的蔬菜智慧都在這一本 「每 ...
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修復身體的超級食物:全美知名醫學博士、健康權威教你,吃什麼可以不藥而癒,修復失衡的身體。 (二手書)
作者:
梅默特.奧茲
出版日期:2019-06-05
出版社:
大是文化
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《紐約時報》暢銷書耶魯大學預防研究中心主任、CNN醫療新聞特別推薦!◎想讓自己有快速入睡的好眠?試試「香蕉皮茶飲」,就寢前一小時喝最有效。◎每天大口喝6杯水,有效緩解慢性頭痛;咖啡加肉桂,更是雙效的抗 ...
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抗氧化芝麻飲食奇蹟:東大醫生傳授的超級食物,一天一匙,兩週身體指數降5歲!一次學會抗糖、抗病又抗老的6種芝麻粉X46道活用料理,吃出健康與年輕! (二手書)
作者:
伊藤明子
出版日期:2021-05-06
出版社:
蘋果屋
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全球醫生都在呼籲:「自由基」是造成身體老化、疾病入侵的恐怖殺手!想要避免自由基生成,就要提升「抗氧化」能力!東京大學專科醫生鑽研多年,發現「芝麻」就是富含抗氧化維生素的天然食材。經過無數次嘗試與驗證之 ...
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超級食物 (二手書)
作者:
史提芬‧普拉特
出版日期:2004-07-30
出版社:
天下生活出版股份有限公司
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專業肯定「本書讓大家能夠在兼顧健康之餘,能吃得更多,活得更好,安心地享受美食,真可說是家庭必備的營養寶典。」--賴鴻緒,台大醫院前營養部主任、小兒外科主任 「選用
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超級好食物 (二手書)
作者:
史提芬‧普拉特、凱西‧馬休斯
出版日期:2006-10-04
出版社:
天下生活出版股份有限公司
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健康有如一個大網,構成這個網的每條織線都有其作用,不可忽視。 『健康生活』的重點訊息或許是,簡單生活習慣對我們的健康影響甚大,睡眠、心靈生活、社交接觸等都對健康影響深遠,但它們通常被人忽視,我認為這些 ...
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超級食物:未來的食物與藥物 (二手書)
作者:
大衛‧沃夫
出版日期:2013-02-05
出版社:
稻田出版有限公司
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越來越多人開始接觸有機食品與自然保健,有機食品浪潮席捲了連鎖食品雜貨店,我們所接觸的眾多消費者,對有機產品的購買能力都正在提升;你想加入引領潮流的探索之旅,了解如何攝取最健康的食物嗎?
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101種超級食物 (二手書)
作者:
大衛.葛洛托
出版日期:2009-11-30
出版社:
晨星
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「要吃什麼」,而非「不要吃什麼」認識這一些食物的歷史來源,對健康的好處如何與飲食搭配,發揮對健康最大的效果西諺說:You are What you eat. 吃什麼,像什麼!吃健康的食物,你就健康吃不 ...
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超級健康食物排行榜 (二手書)
作者:
陳彥甫
出版日期:2012-12-13
出版社:
源樺事業
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◎世界衛生組織最新公布36種健康食材權威專家說明
超級食物
保健功效、營養成分,以及最健康的吃法,並提供3道食譜作法輕鬆煮。◎直接點出大眾對食材的問題、疑慮,詳細解答什麼食物適合什麼人吃?哪些人應該謹慎食 ...
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超級排毒食物排行榜(新版) (二手書)
作者:
聯合營養諮詢中心◎陳彥甫營養師
出版日期:2015-06-01
出版社:
康鑑
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◎7大類36種排毒好食材,捍衛腸道健康權威專家說明超級排毒食材的保健功效、營養成分,以及最健康的吃法,破除大眾對於食材的疑惑、迷思。跟著專家這樣吃,輕鬆掃除體內毒素,還原美好腸相。◎110道健康美味料 ...
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超級防癌食物排行榜 (二手書)
作者:
聯合營養諮詢中心 陳彥甫營養師
出版日期:2013-10-24
出版社:
人類智庫
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防癌保健這樣吃才對!80%的癌症都可以預防4大類好食材,食物是最好的藥36種超強防癌食物,抗癌力加倍108道健康防癌料理,疾病遠離你●草莓、奇異果、海菜類是腸癌的強力剋星?●紫葡萄比青葡萄更具防癌功效 ...
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超級防癌食物排行榜(新版) (二手書)
作者:
聯合營養諮詢中心◎陳彥甫營養師
出版日期:2015-06-01
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怕怕!台灣癌症高發生率&高死亡率每13分鐘就有1人死於癌症,癌症是健康的頭號大敵,已連續31年蟬聯十大死因冠軍,80%的癌症都可以預防,要遠離癌症威脅,食物是最好的醫生,防癌保健靠自己。聰明吃對防癌食 ...
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