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賴惠鈴

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這種男人不要選！渣男鑑定手冊：遠離有毒愛情，讓自己變成會幸福的體質 (電子書)

作者：板垣太朗（見知らぬミシル）
出版日期：2023-02-22
出版社：英屬維京群島商高寶國際有限公司台灣分公司
為什麼老是吸渣？是不是覺得好男人都被訂走了？更恐怖的是，明知他很渣，妳卻暈得很茫？為了幸福，妳必須遠離這種糖裡有玻璃渣、玻璃渣裡有屎、屎裡有毒的愛情！如果妳現在覺得自己離幸福很遠，那麼妳就要與渣渣說再 ...

神奇的自力整體：3個月就見效！只要讓身體變暖和柔軟，就可以找回健康還能自然瘦

作者：矢上真理惠/著；矢上裕／監修
出版日期：2023-12-20
出版社：晴好出版
────15,000人親身實證「自力整體」自癒法────身體僵硬是萬病之源！肩頸僵硬、腰痛、便祕、手腳冰冷、視力衰退、駝背、經痛……，只要放鬆身體，就能一口氣改善上述問題，還可以在不知不覺的自然瘦下來 ...

醫生保證瘦的減醣料理：不用運動也能半年瘦11公斤 (電子書)

作者：作者：知名美食網紅 | 小喵監修：減重名醫 | 工藤孝文
出版日期：2021-06-16
出版社：幸福文化
【親身實證】半年內減了11公斤，腰圍少了10.5CM保證最好吃、最容易做也最需要的99道限醣食譜不需要運動x不需要節食x一日三餐就能「瘦」針對低醣飲食，權威名醫告訴你重點原則【＃婚後幸福肥，幫助老公半 ...

晚點吃也不怕胖的瘦肚減醣湯：免精算醣分熱量x美肌纖體食材，瘦身期必備的省時美味湯品！ (電子書)

作者：高嶋純子
出版日期：2021-12-28
出版社：境好出版事業有限公司
//// 天天都能喝‧晚餐超推薦 ////纖維質x蛋白質一鍋滿足，15分鐘快速上桌醣量低於40克x熱量低於500大卡，零罪惡感又美味可口料理零門檻、瘦身期必備，一鍋就能快速完成一餐的瘦肚減醣湯【附錄 ...

菌菇的微型世界：以玻璃瓶打造掌中風景

作者：樋口和智
出版日期：2022-07-02
出版社：春光
──繼多肉植物後的日本園藝寵兒── 會感動！有如童話故事般的迷你風景 從零開始按圖種植，誰都能創造出可愛的菌菇世界 鋪上菌床→放上苔蘚→噴水→菇菇長出來了！ 菌菇＋玻璃瓶＋一點巧思＝菌菇迷你花園！ 你 ...

以愛為名的溫柔暴力：日本精神科名醫為原生家庭創傷打造的暖心處方 (電子書)

作者：齋藤學、木附千晶
出版日期：2023-04-01
出版社：春光
── 一本給父母與孩子的療傷指南 ──師長與教育人員必讀的現代家庭觀察從小就是「乖孩子」，永遠都在為別人的期待而活？本書帶領你破除自我禁錮的魔咒，接納那個最真實的自己。 【專業推薦】吳東彥　諮商心理師 ...

這樣吃，癌細胞消失的最強飲食法【完全實踐版】：打造不生病體質的超級菜單 (電子書)

作者：濟陽高穗
出版日期：2022-07-14
出版社：境好出版事業有限公司
行醫逾40年，動過4000台以上的癌症手術，抗癌權威濟陽高穗醫師全心投入研究出「抑制體內癌細胞」的超級飲食法，經實證仍有高達60%以上的痊癒機率濟陽式6大抗癌飲食法則 × 7大階段飲食療法 × 75道 ...

行銷力超實用圖鑑：一看就懂的行銷入門超圖解！數位新時代下通用的經典法則，到社群經營全蒐錄的超圖解指南

作者：平野敦士卡爾
出版日期：2023-10-05
出版社：春光
DAGMAR理論、藍海策略、4P、STP、AISARE……身處數位社群時代，隨翻隨用的行銷必知手法！亞馬遜、LINE、Netflix……由小公司創造出暢銷全世界的技術大全如何讓商品「賣到翻過去」的技巧 ...

無論如何都要活著（50年來直木賞最年輕得主出道十年巔峰之作） (電子書)

作者：朝井遼
出版日期：2021-09-02
出版社：采實文化事業股份有限公司
★五十年來直木賞最年輕得獎者，朝井遼出道十年巔峰之作★「不能選擇自己想要的人生，真實的想法不能向人訴說，我無法駐足，只能持續前進。但這並不表示我想前進……」☆繼《聽說桐島退社了》、《何者》，再度寫下屬 ...

驚人的10秒瘦臉逆齡奇蹟：減輕法令紋和雙下巴，緊實輪廓線！不打針、不動刀，徒手打造「抗老臉」的微整形效果 (電子書)

作者：村木宏衣
出版日期：2021-07-08
出版社：境好出版事業有限公司
日本銷售突破100,000冊亞馬遜書店即時榜熱銷中、各大節目話題書世界級超模─凱特‧摩絲盛讚：「Amazing！」女星不公開的凍齡秘訣，在家就能做的沙龍級保養！獨家頭部筋膜按摩法，10秒就有感的瘦臉x ...

鹹派✕水果塔，30款法式人氣派塔：學會一款經典酥脆塔皮，做出檸檬塔、翻轉蘋果塔、雞肉蔬菜鹹派，可甜可鹹的美味

作者：若山曜子
出版日期：2023-10-26
出版社：境好出版事業有限公司
水果塔、南瓜派、雞肉蔬菜鹹派讓法式美味派塔，成為你家的餐桌日常正餐、下午茶、宴客點心都適合的派塔點心美味、營養、大滿足！▎酥脆塔皮，派塔美味的靈魂所在塔皮看似普通不起眼，卻是派塔美味的精髓，並且需要一 ...

無論如何都要活著（50年來直木賞最年輕得主出道十年巔峰之作） (電子書)

作者：朝井遼
出版日期：2021-09-02
出版社：采實文化事業股份有限公司
★五十年來直木賞最年輕得獎者，朝井遼出道十年巔峰之作★「不能選擇自己想要的人生，真實的想法不能向人訴說，我無法駐足，只能持續前進。但這並不表示我想前進……」☆繼《聽說桐島退社了》、《何者》，再度寫下屬 ...

我們為什麼要讀書？為什麼要工作？ 認識世界與自己，啟動未來無限可能（全套兩冊） (電子書)

作者：池上彰監修
出版日期：2020-09-24
出版社：采實文化事業股份有限公司
『電子版為二冊合為一冊閱讀』★ 上市三個月銷售突破20萬套 ★震撼日本校園與教育界，史無前例的生涯教育書！看過的大人紛紛感嘆：「要是小時候看過就好了！」☆☆青少年讀後大為感動，找回讀書的動力☆☆對於「 ...

起床後1分鐘的魔法提問筆記：【1書＋1筆記】不只是回答問題，更是吸引好事的超強儀式 (電子書)

作者：松田充弘
出版日期：2023-04-12
出版社：幸福文化
★各大書店暢銷榜─《1日1問的答案之書》　強效實踐版★ 「魔法提問」，是最高效的潛能開發技巧。1天只要10分鐘，回答幾個固定、簡單的問題，讓「好事不斷」具體化、「夢想成真」看得見，工作、生活、自我， ...

菁英才懂的零失誤工作術：消滅低級失誤、從此不做白工，打造高效率、零出包的好評指南 (電子書)

作者：飯野謙次、宇都出雅巳
出版日期：2022-02-24
出版社：境好出版事業有限公司
◎菁英不是「零失誤」，而是懂得「即時補救」的技巧！◎史丹佛工程學博士＆腦科學專家解析失誤原因＋腦科學原理＝打造不失誤的106個法則事情再多，也能做得又快又好！■這些職場失誤，你是不是常常發生？‧找不到 ...
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