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身體溫暖就會變美:美人兒的祛寒書
作者:
石原新菜
出版日期:2020-10-27
出版社:
楓書坊文化出版社
~受用一輩子的女人暖身術~女人的體溫,和愛自己的程度,是成正比關係喔。獻給每一天都 好冷好冷的妳。深受「虛寒」所苦,無法順利懷孕、生理痛、肌膚粗糙、手腳冰涼的女性,靠運動、飲食、泡澡、穿搭……保證2週 ...
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隨時隨地變美變瘦
作者:
潘若迪
出版日期:2003-04-25
出版社:
方智出版
高金素梅、張瓊姿、蜜兒親身體驗推薦!全亞洲超人氣教練潘若迪獨創「快速燃脂體雕術」,想塑哪裡,就塑哪裡!獨創省錢「一日全效瘦身法」,即使不上健身房,躺著照樣瘦!只要跟著阿迪老師一起輕鬆做,完美線條立現。 ...
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這樣睡,妳就可以變美女
作者:
志田美保子
出版日期:2005-02-01
出版社:
漢欣出版社
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養好妳的生理期:四象體質自癒力,變美、變瘦、變年輕!
作者:
朴城佑
出版日期:2012-03-12
出版社:
尖端出版
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◎女人一生保養提點,從微到著,全方位教妳正確的生理期調養◎讓自己從體內開始閃閃發光吧!──內在美生活調整法關於女性每個月魔法的大小事──「生理期」 女性最適合懷孕的年齡是24歲,而女性的子宮則從28歲 ...
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一輩子受用的月經調養聖經:95%女生月經沒調好,所有變美的方法都是空談!
作者:
樂英如
出版日期:2012-07-27
出版社:
三采文化股份有限公司
網路查詢度超高、調養女性體質的權威中醫──樂英如醫師各大健康雜誌及媒體專訪,發表多篇中醫觀點的減重、豐胸及美肌專文,成功幫助無數女性患者利用月經週期調理,達到瘦身成功、擁有傲人雙峰、膚色紅潤動人的驚人 ...
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逆轉時光變身書:8週變美變瘦變年輕的健康秘訣
作者:
提姆.比恩、安.藍恩
出版日期:2010-09-01
出版社:
大都會文化事業有限公司
啟動年輕開關,打造完美肌齡只要有心,年輕20歲絕對不困難!全方位改善身心的健康狀態,才是逆轉老化的王道!身體的真實健康狀態是由生理年齡決定的,如果你的生理年齡遠大於實際年齡,那麼請小心,你的身體正在拉 ...
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驚人的呼吸保養術!按摩內臟、改善體質、平衡情緒,讓你變瘦變美變年輕!
作者:
椎名由紀
出版日期:2014-05-26
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7天提升益菌的神奇優酪乳!美容養顏‧抗老‧提升免疫力‧預防便祕,變美變健康!
作者:
李馥、Nature workroom、編輯/吳思薇
出版日期:2014-03-01
出版社:
西北國際文化有限公司
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內分泌是女人變美的魔法師婦科權威讓妳持續漂亮、健康、苗條的28個青春法寶
作者:
陳玫妃
出版日期:2012-05-01
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人本自然
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本書特色:二十八種常見婦科疾病,氣行血順就搞定。五十一道特調漢方茶飲,從內到外
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