ROLAND鼠年改運《想見妳》何韻詩二師兄精選新雜89元起

有氧減肥大迷思:揭穿有氧運動減脂的謬論,10分鐘高強度科學瘦身法 (二手書)

出版日期:2018-09-19
二手書交易資訊
●以運動科學研究為依據,揭穿有氧運動有益健康 50 年來的謬論。●10分鐘的高強度間歇運動,可以提升肌力與心肺耐力,遠比有氧運動省時又有效。有氧運動減肥的謬論誤導人類 50 年,連專業醫師、運動教練都 ...


您對於搜尋結果是否滿意?
太好了!感謝您的回饋!
感謝您的建議!我們會持續提供更好的搜尋服務!
很抱歉沒能幫上忙 :( 我們應如何改進呢?