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許恬寧

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人生4千個禮拜︰時間不是用來掌控的，直面「生命的有限」，打造游刃有餘的時間運用觀 (二手書)

作者：奧利佛．柏克曼
出版日期：2022-01-22
出版社：大塊文化出版股份有限公司
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《衛報》專欄作家探討「時間有限」的概念，融合第一人稱報導、哲學歷史漫談、智慧文獻及心理學，提出我們對時間的許多想像，並非不不可改變的事實，一切都是我們的選擇。即使活到八十歲，也不過四千多個禮拜而已。這 ...

做自己的生命設計師：史丹佛最夯的生涯規畫課，用「設計思考」重擬問題，打造全新生命藍圖 (二手書)

作者：比爾．柏內特、戴夫．埃文斯
出版日期：2016-10-28
出版社：大塊文化出版股份有限公司
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自己的人生，自己設計！終於，有一本書要教我們如何打造人生，更貼切的說法是「設計」人生。任何年齡、任何人生階段都適用──◆歷經15年實證的課程（8年在柏克萊，7年在史丹佛）本書精鍊自史丹佛設計學院知名的 ...

重啟人生︰一個哈佛教授的生命領悟，給你把餘生過好的簡單建議 (二手書)

作者：亞瑟．布魯克斯
出版日期：2023-05-31
出版社：天下雜誌股份有限公司
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達賴喇嘛、歐普拉推薦《紐約時報》暢銷榜Top1最有意義的人生經驗，往往很痛苦；你以為的絕境，其實藏著豐收的祕密。發掘生命價值的啟蒙書，助你在惶惶不安的職涯中，跨越難關。當改變發生，你有沒有勇氣展開另一 ...

為什麼我們這樣生活，那樣工作？全球瘋行的習慣改造指南 (二手書)

作者：查爾斯．杜希格
出版日期：2012-09-27
出版社：大塊文化出版股份有限公司
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「我們的一生，不過是無數習慣的總和。」——美國心理學之父威廉．詹姆斯一名年輕女子走進實驗室，過去兩年她整個人改頭換面，不但不再抽菸，開始跑馬拉松，工作也一帆風順。神經學家發現，她的腦部活動模式已經完全 ...

如何改變一個人：華頓商學院教你消除抗拒心理，從心擁抱改變 (二手書)

作者：約拿．博格
出版日期：2021-07-02
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
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遇到反彈，99%的人會推得更用力。最高明的說服，不是使勁猛推，而是移除改變的障礙，讓對方自己說服自己。《財星》推薦年度必讀書目。《瘋潮行銷》暢銷冠軍書作者最新力作。《從A到A+》、《為什麼我們這樣生活 ...

共感人完全自救手冊︰避免感官超載，學會自我修護，全心擁抱「感同身受」的獨特能力 (二手書)

作者：茱迪斯．歐洛芙
出版日期：2018-09-29
出版社：大塊文化出版股份有限公司
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生命充滿磨難，但不代表就該封閉自己的心。探索帶來深度與悲憫心的特質，勇敢走進這個世界。＝高敏感族一學就會的生存法則＝★紐時暢銷書《讓情緒自由》作者──茱迪斯．歐洛芙醫師最新力作！★共感推薦王曙芳能量心 ...

【做自己的生命設計師＋你的專屬練習祕笈】生命設計力套書 (二手書)

作者：比爾．柏內特、戴夫．埃文斯
出版日期：2019-01-23
出版社：大塊文化出版股份有限公司
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《做自己的生命設計師》自己的人生，自己設計！終於，有一本書要教我們如何打造人生，更貼切的說法是「設計」人生。任何年齡、任何人生階段都適用──◆歷經15年實證的課程（8年在柏克萊，7年在史丹佛）本書精鍊 ...

共感人365天療癒處方︰跟隨四季變化，打造一整年的修護網，找回敏感族自我茁壯的直覺力 (二手書)

作者：茱迪斯．歐洛芙
出版日期：2022-03-26
出版社：大塊文化出版股份有限公司
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●《共感人完全自救手冊》作者啟動高度直覺力，三百六十五天一整年陪伴共感人或高敏感族，一天一篇解憂的文字，提供適合當旬的具體作法，更對應人生的起承轉合，富含哲理與洞見。●依時節細心安排的每日建議與冥想練 ...

【Q & A a Day】每日一問：經典5年日記 (二手書)

作者：波特風格出版社
出版日期：2017-01-09
出版社：大塊文化出版股份有限公司
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365個問題*5年*1,825則答案人們總說，時間改變一切，但其實一切改變得由你開始。──美國藝術家安迪•沃荷（Andy Warhol）每日一問，學習自我對話，全心為自己而在【每天一個小問題，陪自己聊 ...

做自己的生命設計師 你的專屬練習祕笈︰「設計思考」不可或缺的互動實作指南 (二手書)

作者：比爾．柏內特、戴夫．埃文斯
出版日期：2019-01-23
出版社：大塊文化出版股份有限公司
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生命設計不可或缺的最強指引！《做自己的生命設計師》【官方正版練習祕笈】＝自己的祕笈，自己寫＝不論你已經讀過《做自己的生命設計師》，還是正在閱讀，只要立刻動手設計，嘗試踏實又有創意的步驟，人生不再迷茫。 ...

專家之路︰從學徒到大師 (二手書)

作者：羅傑．倪朋
出版日期：2021-07-29
出版社：大塊文化出版股份有限公司
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作者以擔任外科醫師、一般科醫師、醫學顧問、教師及研究者的四十年經歷，分析、耙梳專家養成的核心價值，跨界比較不同行業的辛酸與困境，證明每個人都走在專家之路上，而且並不孤獨。學徒、熟手、師傅是職涯必經的歷 ...

垂直九十度的熱血人生：一名攀岩運動家挑戰耐力、置身危險、超越自我極限的故事 (二手書)

作者：湯米‧考德威爾
出版日期：2018-05-31
出版社：大塊文化出版股份有限公司
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二〇一五年一月十四日，湯米•考德威爾與攀岩夥伴凱文•約格森（Kevin Jorgeson）率先完成許多人心目中最困難的攀岩任務：以十九天的時間，自由攀登垂直距離近三千呎的優勝美地酋長岩「黎明之牆」。這 ...

哈佛教你幸福一輩子：史上最長80年指標研究，揭露快樂到老的智慧 (二手書)

作者：賴喬治．華倫特
出版日期：2018-04-30
出版社：遠見天下文化出版股份有限公司
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「年老如果是一種創作，我們都正在提筆書寫。」我確實是這樣相信，而且也確實是這樣實踐。以創作的心情迎接七十歲的到來，反而充滿了期待。而在期待之際，正好顯示自己還是擁有夢想。──陳芳明（政治大學講座教授） ...

我只想讓我女兒有個家︰一個單親女傭的求生之路 (二手書)

作者：史戴芬妮．蘭德
出版日期：2019-09-28
出版社：大塊文化出版股份有限公司
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光是養活自己，那不叫活著。只要願意跪著清馬桶，她們母女勉強有家可歸。但，女傭決定拿起筆，寫下在社會底層討生活的故事，奮力翻轉自己的命運。◆名人推薦吳曉樂　作家周雅淳　粉絲頁「單親媽媽和她的小孩」作者房 ...

微精通：從小東西學起，快快學，開啟人生樂趣的祕密通道 (二手書)

作者：羅伯特‧特維格
出版日期：2018-01-27
出版社：大塊文化出版股份有限公司
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成功不是花無數個小時追求一件事的完美，而是練就鑽研許多小事情的功夫，閃閃發光！╳ ╳ ╳做小事也能成為大專家！在微小的事物中認真，一點一滴奪回你的生活徐玫怡　作家狸貓　人氣粉專「黃阿瑪的後宮生活」奴才 ...
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