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行為改變

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讓你不自覺做錯，事後卻又受傷懊悔的「暗黑心智」：操控情緒與行為的童年意念，讓你無意間傷害了自己與他人，你該如何脫身、做出改變？

作者：佩特拉．柏克
出版日期：2019-07-31
出版社：方言文化出版事業有限公司
「讓你受傷、飽受委屈的，不是別人，而是你自己！」數百萬人深受啟發，德國暢銷冠軍狂賣破10萬冊！徬徨、自虐、高傲、攻擊、固執、多疑、急躁解除內心「７大意念操縱」，遠離焦慮與自傷，不再做錯而懊悔！想要勇敢 ...
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