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蘇暐婷

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我與世界格格不入：成人的亞斯覺醒 (二手書)

作者：陳豐偉
出版日期：2018-10-03
出版社：小貓流文化
二手書交易資訊
台灣第一本本土亞斯特質專書。由具備亞斯特質的醫生撰寫。台灣亞斯覺醒日的起點。百分之十的人具備亞斯特質，卻不自知；與世界格格不入，也從來不被瞭解，卻不知道為什麼。根據BAP研究，台灣至少有兩百萬個亞斯人 ...

還給自己美肌膚，簡單小保養，能做到：名醫親授「原因療法」，5絕招重拾鎖水力與免疫屏障，徹底擺脫暗沉、堵塞、過敏、發炎等惱人皮膚問題 (二手書)

作者：菊池新
出版日期：2019-06-26
出版社：方言文化出版事業有限公司
二手書交易資訊
當心！「十大錯誤認知」嚴重傷害皮膚、加速老化80萬人臨床診斷權威博士名醫親授水煮蛋肌５大保養原則 X 免疫健康自我檢測乾燥肌、異位性皮膚炎、黑頭粉刺、皺紋暗斑、香港腳、過敏……，28個對症舒緩、預防絕 ...

毛巾結速解痠痛：壓在痛點5～10秒就OK！舒緩糾結深層肌！ (二手書)

作者：中辻正
出版日期：2015-02-04
出版社：方舟文化
二手書交易資訊
整骨、按摩、伸展操做不到的深層肌肉舒緩19種圖解對症痠痛速解法免復健、免熱敷、免推拿╱去痠痛、促代謝、防疾病不分年齡、體能、活動量或僵硬程度，都能立刻上手、輕鬆緩解！肩頸痠痛、腰背疼痛、五十肩、坐骨神 ...

一伸一扭治痠痛 (二手書)

作者：宮崎裕樹
出版日期：2014-02-24
出版社：楓書坊文化出版社
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長期在電腦前工作的妳，是否正為了腰痠背痛而愁眉苦臉？不論是肩膀僵硬、手腳冰冷、對身材曲線不滿意，都能靠「雙重動作伸展操」迎刃而解喔！　　「雙重肌肉伸展操（加倍肌肉伸展運動）」，為作者多年在日本奧運指導 ...

專攻瘦小腹！環狀骨盤枕扭著扭著就瘦了！核心緊實訓練，提高代謝率，改善身體不平衡 (二手書)

作者：波多野賢也 監修
出版日期：2014-07-04
出版社：旗標科技股份有限公司
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為甚麼根本就不胖，小腹還是凸出來？很多女性都覺得自己過胖而想要減肥，也許體重下降了一點，但頑強的小腹卻很難消除，為甚麼？這表示小腹凸出根本不是肥胖的問題啊！其原因非常簡單，就是因為骨盤歪斜或外擴而出現 ...

這樣喝就會瘦!1天3杯超神效咖啡瘦身法 (二手書)

作者：小田原雅人
出版日期：2015-02-25
出版社：台灣東販股份有限公司
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被視為健康大敵的咖啡竟然可以幫助減肥！？一天喝3杯，還可以抵抗某些疾病！？什麼是咖啡瘦身法？咖啡瘦身法就是借助「綠原酸」來控制體重的的減肥方法。綠原酸是咖啡豆成分中占了10％的化合物，有十多種，具有抗 ...

膝痛預防保健手冊：健行登山必讀、圖解膝蓋結構、了解發作成因、消解疼痛處理 (二手書)

作者：小林哲士
出版日期：2018-08-13
出版社：旗標科技股份有限公司
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清楚易懂的膝關節內外解剖圖。16種膝關節病變解說。膝蓋不好，全身都不好了常聽膝蓋不好的人說：「一爬山爬樓梯膝蓋就痛」、「膝蓋不好，不能爬山」、「膝蓋雖然會痛但喜歡爬山，所以照樣爬」。的確，爬山與膝痛有 ...

眼球運動視力鍛鍊 (二手書)

作者：本部千博醫師 監修
出版日期：2015-04-17
出版社：旗標科技股份有限公司
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［日本暢銷第一名眼球運動視力鍛鍊書］市面上出版很多講視力回復訓練、視力保健的書，但全部都是文字書，想想看，眼睛已經夠疲勞了，還要看那些密密麻麻的文字書做甚麼？而那種書裏面教你很多種不同的視力保健理論， ...

眼球運動視力鍛鍊 （又名：戴上就有感！視力回復只要每天 5 分鐘，近視、散光、老花眼、乾眼症、遠視、眼睛疲勞，不可思議的眼肌訓練法） (二手書)

作者：本部千博
出版日期：2013-08-26
出版社：旗標科技股份有限公司
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［日本暢銷第一名眼球運動視力鍛鍊書］市面上出版很多講視力回復訓練、視力保健的書，但全部都是文字書，想想看，眼睛已經夠疲勞了，還要看那些密密麻麻的文字書做甚麼？而那種書裏面教你很多種不同的視力保健理論， ...
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