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蘇暐婷

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最新瑜伽體位法大全 127 式決定版：真人專業講師全圖解示範，軟精裝可攤平邊看邊操作 (二手書)

作者：小口智、久保玲子、楠原宏子
出版日期：2016-09-08
出版社：旗標科技股份有限公司
二手書交易資訊
唯一一本可完全攤平的瑜伽書本書是練習瑜伽必備的工具書, 非常適合隨時查閱各種體位法之用。市面上的瑜伽書翻開後, 手一放開就回彈, 造成閱讀上的不便。因此我們特別將此書用軟精裝方式裝訂, 讓讀者可輕易攤 ...

攀岩技術教本 詳細圖解：抓撐轉跳我就是蜘蛛人 (二手書)

作者：東秀磯
出版日期：2018-04-09
出版社：旗標科技股份有限公司
二手書交易資訊
作者是 IFSC 認證國際攀岩路徑設計師，已開發超過200條以上攀岩路徑。詳細畫出每個動作的手點、腳點、力矩、移動方向等圖解。日本暢銷No.1攀岩書引進台灣。這本《攀岩技術教本》是將作者實際教學的內容 ...

福爾摩斯的飲食與生活研究：跟著小說情節破解英國餐桌文化及日常線索 (二手書)

作者：関矢悦子
出版日期：2015-03-22
出版社：麥浩斯
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跟著福爾摩斯，重返英國維多利亞時代，進行一場飲食與生活的推理研究吧！60個經典案件，破解餐桌上的飲食文化全面解讀福爾摩斯的時代與生活「成為理想偵探有三個必要條件：知識、觀察及推理能力。」──夏洛克‧福 ...

快速做方便煮，一個人的奢華小食光：59樣懶人美食＆常備菜 × 57道蔬食＆家常料理，為忙碌生活增添風味 (二手書)

作者：主婦之友社／編著；藥袋絹子／料理指導
出版日期：2018-03-02
出版社：山岳文化
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一人料理正夯！學會做菜就能照顧好自己，在家輕鬆自炊美味餐食，單人享用剛剛好，朋友來訪時多煮一道料理交換吃，令人期待的料理新生活即將展開！J子：「回家的時間很晚，沒有力氣自己下廚烹調一餐。」絹子老師：「 ...

日本料理，原來如此：美味又不失禮的日本料理全知識 （日本料理權威學校─辻調 鉅獻） (二手書)

作者：辻芳樹
出版日期：2016-07-16
出版社：麥浩斯
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日本料理的基本的基本一本掌握日本料理的全知識山葵不能放進醬油中攪拌，是真的嗎？嫩薑原來不是配著壽司吃，那到底是拿來做什麼用？！夾起食物，卻用另一隻手在下方接，其實很失禮耶！日本料理有一定的食用規矩，都 ...

LODGE 鑄鐵鍋日常料理：68 道小館子私房菜、咖啡館餐點、甜品、小酒館下酒菜、常備醬料 (二手書)

作者：水口菜穗子
出版日期：2016-09-29
出版社：旗標科技股份有限公司
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鑄鐵鍋是健康廚具的代表老一輩的家庭主婦習慣使用不沾鍋來做菜, 但是不沾鍋是用鐵弗龍之類的塗層來保護, 一旦刮傷就怕有害物質滲出。因此歐美日等國家的主婦或煮夫們, 早已揚棄不沾鍋, 將鑄鐵鍋納入日常料理 ...

用STAUB鑄鐵鍋做熱甜點：舒芙蕾、蘋果派、熔岩蛋糕、法式土司…所有大師級點心，一只鍋子就能完成！ (二手書)

作者：柳瀨久美子
出版日期：2016-03-03
出版社：遠足文化事業股份有限公司
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米其林星級餐廳指定用鍋！除了煎、煮、炒、燉之外 善用其絕佳的保溫性在家也能輕鬆製作餐廳水準的甜點購買了高單價的鑄鐵鍋，該如何物盡其用才能發揮它最大的功能？首先，您應該先了解鑄鐵鍋物有所值的原因。 以 ...

我的玻璃罐小森林：現代人療癒新寵，氣生、苔蘚、多肉輕鬆種 (二手書)

作者：FOURWORDS
出版日期：2016-12-09
出版社：三采文化股份有限公司
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｛ 把100％好心情種在身邊 ｝你多久沒讓眼、身、心停下來呼吸了……小小的盆栽給人無限大的心靈治癒，種一盆讓你隨時可以呼吸的「玻璃罐小森林」，讓這微小的景觀世界，伴您度過這片刻的悠閒時光。｛ 輕鬆度五 ...

好簡單! 馬芬烤盤 der 70 道燒菓子：小巧型的乳酪蛋糕、戚風蛋糕、濕潤馬芬、蓬鬆馬芬、費南雪、巴斯克、司康、鹹派、厚燒餅乾、巧克力蛋糕、麵包卷、塔、派、小披薩 (二手書)

作者：稲田多佳子
出版日期：2017-05-15
出版社：旗標科技股份有限公司
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在甜點的世界, 只要擁有一個模具, 就能變換出各種不同的造型。希望你也能邂逅這種動手做甜點的樂趣。在眾多的甜點模具中, 我想再也沒有任何一種比馬芬烤盤更好用、更平易近人的了。一聽到「馬芬烤盤」, 大家 ...

從0開始學慢跑：從入門到進階，收錄77個跑步技巧，教你輕鬆挑戰全馬 (二手書)

作者：谷川真理
出版日期：2016-03-03
出版社：采實文化事業股份有限公司
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日本上班族馬拉松冠軍女王──谷川真理首度出書★史上最完整！第一本專為新手打造的「跑步全書」★寫給完全沒有運動經驗的人，一天只要半小時，從走路開始學跑步。★收錄達人私房「練跑技巧」，教你３個月完賽半馬， ...

款待日常の生活好物選：質樸．溫暖．舒適的每件生活小物，都是堅定自己信念的溫柔依靠 (二手書)

作者：香菜子
出版日期：2016-09-29
出版社：采實文化事業股份有限公司
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簡單是一種選擇每一件簡單的生活小物，都讓我擁有面對複雜的勇氣陪伴日常每刻的溫暖食器 × 不退流行的經典單品 × 重要時刻的魅力配件，每一件生活小物，都值得好好挑選，讓我遇見更好的自己。比起華麗繁複的設 ...

歡迎光臨夢幻甜點店：巴黎第一甜點大師菲利普‧康帝辛尼的26道獨家食譜 (二手書)

作者：菲利普．康帝辛尼
出版日期：2015-07-02
出版社：麥浩斯
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　　　　甜點界的「味覺魔術師」，當代法式甜點第一人　　　　法國美食指南年度甜點廚師，玻璃杯甜點創始人　　　　將古典的法式甜點重新詮釋為當代夢幻逸品「菲利普‧康帝辛尼成功地再現法式糕點的偉大經典，並帶入 ...

十解日本料理：給美食家的和食入門書 (二手書)

作者：高橋拓兒
出版日期：2014-06-15
出版社：麥浩斯
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御椀的高湯是「萃取」而來，煮物的高湯則是「熬煮」而來，天婦羅是「炸物」同時也是「蒸食」……透過十道基本料理，認識和食的大千世界深度了解和食文化智慧，更能吃出日本料理的美妙關鍵！吃法會隨著時代轉變，作法 ...

橄欖油聖經：遍訪全球頂尖主廚、醫學專家和世界產地的健康美味完全事典 (二手書)

作者：奧田佳奈子
出版日期：2016-12-29
出版社：方言文化出版事業有限公司
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義大利杜林廚師協會「金帽獎」得主，揭開橄欖油的奧秘「標籤解密、營養科學、料理食譜、品嚐選購、等級分辨、保存方法、產地風味、栽種採收、歷史文化、壓榨製作」的橄欖油完全事典★為何全球三大宗教，逾40億人視 ...

元氣滿滿！美味韓國家常料理 (二手書)

作者：島本美由紀
出版日期：2013-11-27
出版社：台灣東販股份有限公司
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秉持著健康來自每日飲食的觀念，加入豐盛的蔬菜與辛香料，讓人飽食之後就能元氣滿滿！本書介紹了105道韓國定食與小菜，內容單元分為「Chapter 01：3道菜，15分鐘！韓式自家定食」、「Chapter ...
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