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養生藥膳食療大百科(2):骨質疏鬆症、風濕病、更年期 (電子書)
作者:
藥膳
食療養生中心
出版日期:2013-02-01
出版社:
雅典文化
博大精深的
藥膳
文化,給你優質的保健養生料理。許多隱藏的健康危機都在我們最熟悉的生活環境中。對症下藥,補中益氣,滋陰潤肺,強健筋骨。藥膳常以藥膳酒劑治療,往往可收到較好療效。人類的壽命越來越長,現代疾病 ...
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養生藥膳食療大百科(3):便秘、性功能障礙、脂肪肝、肥胖症 (電子書)
作者:
藥膳
食療養生中心
出版日期:2013-05-01
出版社:
雅典文化
便秘 蔬菜肉品類食療食譜 粥類食療食譜 性功能障礙 陽痿食譜 早洩食譜 遺精、滑精食譜 不射精食譜 精冷食譜 血精食譜 陰冷食譜 縮陽症食譜 強中食譜 性神經功能減退食譜 ...
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女人專屬:最溫柔的節氣養生,藥膳、香氛、身體療癒 (電子書)
作者:
杜丞蕓
出版日期:2016-11-30
出版社:
小貓流文化
這是一本溫柔又美麗的節氣養生書。《女人專屬—最溫柔的養生書,
藥膳
、香氛、身體療癒》,是一本專門為女人良身打造的養生書,從24節氣來調裡女人身心。不只按照節氣,還包括毎一個節氣的藥膳、香氛,以及由瑜珈、 ...
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日日食療:中醫師精心設計42道療癒身心的對症家常菜 (電子書)
作者:
陳峙嘉
出版日期:2017-10-26
出版社:
采實文化事業股份有限公司
※暢銷健康書《日日湯療》陳峙嘉中醫師,最新力作!※惱人的小症頭,家常菜就能緩解解決肩頸痠痛、偏頭痛、便祕、尿床、早生華髮……由內到外的體質問診室x 40道對症家常菜中醫師幫你從內調整,用食物找回失序的 ...
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藥膳師的生命力餐桌:84道四季料理,告別假性健康,提升自癒力,養成不生病體質 (電子書)
作者:
麻木久仁子
出版日期:2020-11-11
出版社:
英屬維京群島商高寶國際有限公司台灣分公司
明明沒有生病卻也不算很健康,到底該怎麼辦?與其買一堆補品,不如好好吃飯!省時、省力、省荷包、簡單美味、有效滋補,忙碌生活造成的大小毛病,只要吃對了就能緩解!你不能決定先天基因,但可以改變後天體質。只要 ...
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彭溫雅醫師的濕氣調理全書:排濕從養氣開始 (電子書)
作者:
彭溫雅
出版日期:2019-07-01
出版社:
臺灣商務印書館股份有限公司
「濕」不一定等於病,調理的重點在「養氣」!台灣氣候潮濕炎熱,國人偏愛三高飲食、運動量不足,若未善加調理,體內聚積的濕氣就易形成「濕邪」,導致臟腑失調、代謝異常,進而引發疾病。要排濕先要養氣,順應四時節 ...
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