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豐蔬食:超過200道你不知道的人氣蔬食料理推薦! (二手書)
作者:
田定豐、廖宏杰
出版日期:2020-08-01
出版社:
商周出版
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蔬食吃什麼?暢銷作家、美食家田定豐跟你一起走遍大街小巷,發現好好吃蔬食的新生活型態!基於一個讓世界更美好的價值信仰,就從一周吃一天的蔬食開始!本書推薦了中式、西式、異國料理、CAFE、甜點、冰品……等 ...
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食療聖經:【最新科學實證】用全食物蔬食逆轉15大致死疾病 (二手書)
作者:
麥克‧葛雷格醫師、金‧史東
出版日期:2017-07-06
出版社:
漫遊者文化
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[吃什麼,決定你能夠活多久][21世紀最權威的預防醫學鉅作,熱銷全球的健康禮物書]2016年美國亞馬遜網站百大暢銷書Goodreads 4000名讀者熱烈好評全球發行超過33國語言版本吳映蓉、歐陽英、 ...
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補充特定營養素的全植物蔬食料理:60道豐盛蔬食,為你打造營養均衡的美味餐桌 (二手書)
作者:
高韻均、蕭煜達
出版日期:2020-09-04
出版社:
漫遊者文化
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第一本由素食營養師精心營養規劃教你用一日三餐,補充身體所需特定營養素的全植物蔬食料理⦾無五辛.無蛋.無奶.無酒精.無素料⦾健康天然無添加補充鐵質該吃什麼?不喝乳製品要如何攝取鈣質?不吃奶蛋的純素食者, ...
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東京食素!美味蔬食餐廳47選 (二手書)
作者:
山崎寬斗
出版日期:2018-12-05
出版社:
雅書堂
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出國旅行就要玩得快意,吃得開心!嚴選東京都47家素食餐廳,清楚標示純素.五辛素.蛋奶素.方便素,讓你超素享受道地好味料理!既然特地來到日本旅行,當然要吃到美味的日本特色料理!素食旅行者往往限於飲食禁忌 ...
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走肉之味:蔬食的初心練習 (二手書)
作者:
李美怡
出版日期:2019-04-03
出版社:
有鹿文化
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∥一本從蔬食開始的生活觀察與練習之書∥人有人味 菜有菜味走肉不走味的人生真滋味★49篇「走肉/蔬食」隨筆,找到練習生活的節奏平衡★★附16篇創意蔬食食譜,吃進食材原味,喚醒身體覺知★(★走肉=以「蔬食 ...
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蔬食真味 (二手書)
作者:
李韜
出版日期:2017-12-20
出版社:
時報文化出版企業股份有限公司
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走過流年,體悟蔬食的本真之色探尋食材的源頭,品嘗人生的況味與茶坦誠相見,感受愈久彌香的禪意慰藉◆蒐羅49道大江南北的獨特食材料理◆品啜10種風土各異的茗品茶種◆感受蔬食的本真之色、浸淫在茶香的曼妙氤氲 ...
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省時美味蔬食常備菜 :1樣蔬菜X4種口味˙做一次吃7天 (二手書)
作者:
庄司泉
出版日期:2020-07-30
出版社:
尖端出版
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※簡約快速的單項蔬食常備菜,是純粹也是真滋味※每道菜都只使用一種蔬菜就能完成,當天做好後一個禮拜內都可以使用!將蔬菜分類儲藏及改造而成的菜餚,不論是單獨食用或變化成其他料理,既健康又能品嚐到蔬菜的美好 ...
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食蔬廚房常備菜:滿足味蕾100道高纖蔬食料理點心,親手做天然素料、醬料與高湯,餐餐遠離人工添加物! (二手書)
作者:
施建瑋
出版日期:2017-12-13
出版社:
日日幸福事業有限公司
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從早午餐、宴客佳餚、派對一口點心、繽紛輕食、養生湯品,到甜點與飲品,中西日東南亞料理應有盡有,讓餐桌上天天有新菜色!利用百變蔬果、豆與穀類,搭配手作天然素料、調味醬料與高湯烹調,攝取豐富優質蛋白質與高 ...
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LOHO異國風蔬食好味道:在地食材x異國香料,每天蔬果多一份的不偏食樂活餐 (二手書)
作者:
金一鳴
出版日期:2015-01-05
出版社:
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不忌蔥薑蒜的健康素,擋不住的蔬食好滋味!嗯~今天想吃點不一樣的,來碗香橙洋芋湯、地中海沙拉佐香草橄欖油,主餐就來塊野菇蘆筍法式鹹派吧!這麼多異國蔬食料理上哪才吃得到?不用到餐廳也不用坐飛機,只要在自家 ...
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蔬適圈:80道健康蔬食料理簡單做 (二手書)
作者:
詹雅文、陳彥志、李孟唐
出版日期:2023-06-29
出版社:
健行
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★ 從蔬食較容易缺乏的營養素為出發點,設計出六大類、80道料理,美味可口又健康,兼顧實用及方便性。★ 對「症」下「菜」,採用在地食材,健康、環保、愛地球。★ 蔬食風潮,飲食文化新趨勢。★ 以預防及自然 ...
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蔬食風味聖經 (二手書)
作者:
凱倫.佩吉
出版日期:2019-01-09
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★2015年美食家世界食譜書大獎蔬食書首獎植物有著最純淨的力量,更擁有肉類無法取代的驚人風味現在是蔬菜取代肉類,在廚房中領銜主演的時候了。全球公認最佳餐廳「NOMA」有極為聞名的蔬食料理,但主廚雷奈. ...
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全植物飲食.營養全書:國際蔬食營養界先驅,以最新科學實證與營養學觀點,為你打造最專業的飲食指南 (二手書)
作者:
布蘭達.戴維斯、薇珊托.梅麗娜
出版日期:2020-10-08
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維根食尚,愛上蔬食新纖活 Let’s Start Vegan Life:Stay Fit with Mi全植物飲食計畫+New Me勻體運動指導 (二手書)
作者:
Michelle
出版日期:2020-08-01
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有意識的飲食是讓人們活得更有意義的起點。專業健身教練/超人氣部落客Michelle,親身實證分享全植物蔬食如何改變了她的生活,透過選擇「原型穀物」、「當季蔬果」、「簡易烹調」,就能感受截然不同的身心愉 ...
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24節氣輕蔬食 (二手書)
作者:
花蓮慈濟醫學中心營養師團隊與中醫團隊
出版日期:2017-07-15
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食療聖經.食譜版:預防.阻斷.逆轉15大慢性病的全食物蔬食×天然調味料理 (二手書)
作者:
麥克.葛雷格、金.史東合著、羅蘋.羅伯森食譜設計
出版日期:2018-11-08
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全球第一本科學實證逆轉15大慢性致死疾病的全食物蔬食料理引領健康新浪潮,挽救生命的革命性飲食法全食物蔬食 × 全天然調味 × 無油健康烹調你知道心臟病、糖尿病、高血壓、癌症等嚴重威脅現代人健康的致死慢 ...
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