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30天戰勝你的口舌 (二手書)

出版社:N/A
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30天戰勝你的壓力 (二手書)

出版日期:2009-02-01
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「我要如何克服壓力,而非被它掌控?」你晚上睡得好嗎?白天是否有足夠的時間去做你想要做的事呢?是否對 食物和運動做了好的選擇?有時候,壓力會讓我們錯失休閒、娛樂和所渴望的健康,但你的確可以在短短的30天 ...


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