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自己的膝蓋自己救
10天擺脫膝蓋痛:不開刀、不手術!3大鍛鍊操 × 5大運動法,專業治療師的膝蓋自癒重生計劃 (二手書)
作者:
高田祐希
出版日期:2020-11-26
出版社:
采實文化事業股份有限公司
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不開刀、不手術3大鍛鍊操 × 5大運動法,治療師獨創的居家復健10天逆轉膝蓋痛的自癒重生計劃本書適合哪些人?1.退化性關節炎患者2.膝蓋受過外傷、運動傷害者3.長期膝痛不適者4.雙腳無力者5.有扁平足 ...
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人生出走!自地蓋民宿 (二手書)
作者:
美化家庭編輯部
出版日期:2014-08-01
出版社:
風和文創事業有限公司
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原書名為「打造天天客滿的好民宿」,在進行重新印刷時,將原書中有錯漏的資訊一併訂正,並取名新書名為「人生出走!自地蓋民宿」。 ...
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酸痛掰掰!圖解膝蓋保健自療法 (二手書)
作者:
福田千晶監修
出版日期:2009-03-27
出版社:
台灣東販股份有限公司
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本書特色全書以插畫搭配文字方式介紹解除、舒緩膝蓋酸痛症狀的方法,內容清楚、簡單且療癒效果大。內容介紹前言身體必須用心的自我管理,才能夠好好使用。醫生的叮嚀不要忘記感謝你的膝蓋科學不斷的進步,現在已經是 ...
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蓋自己的房子(3):回鄉蓋房子─山水田園自宅夢 (二手書)
作者:
漂亮家居編輯部
出版社:
麥浩斯
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蓋房子,選地很重要,尤其在環保意識抬頭的今日,如何利用地基特色,將自己夢想的家札根在土地上,並能享受開窗即可望見美景,可以享受輕風吹撫,可以享受青山綠水的包圍……,相信是每個人深藏的夢想。但是大自然有 ...
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肩膀僵硬、腰部、膝蓋疼痛即效自癒療法 (二手書)
作者:
若野紘一
出版日期:2010-08-09
出版社:
楓書坊文化出版社
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本書針對因肩膀、膝蓋、腰部疼痛或手肘、頸部、手腕、腳踝等部位疼痛而感到煩惱的人,以插圖介紹無論何時何地皆可立即進行的簡易運動(體操)!其中特別收錄了中高年者也可以輕鬆地進行的運動,以及可儘快發揮效果的 ...
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在地。起厝 蓋自己的房子:地形‧氣候‧生活‧環境 依循在地風土人文,實現自地自建的自宅夢想 (二手書)
作者:
漂亮家居編輯部
出版日期:2016-08-20
出版社:
麥浩斯
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北‧中‧南‧東‧離島,精采自地自建實例完全收錄!不止教你打造家屋,更帶你看素人如何逆轉環境限制、順應自然條件在夢想的土地上實現永續傳承的幸福宅居夢。常常聽人說,喜歡宜蘭的好山好水,最想在這蓋間自己的房 ...
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我用風、水、陽光蓋房子:好吃好睡好玩の手作自然屋,一位建築家100%自耕自食の綠能生活 (二手書)
作者:
中村好文
出版日期:2014-04-06
出版社:
臉譜
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淺間山腳下,標高1000公尺,歷時8年,自給自足的小屋生活實驗人氣住宅建築家中村好文回歸建築的初心、生活的原點一座完全沒有電線、電話線、水管、下水管、瓦斯管的「無管線住宅」一棟風力發電、太陽能發電、淨 ...
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不開刀不吃藥 簡單6招,膝蓋自然不痛了!:電視節目邀約不斷!日本膝關節博士的神奇自癒療法 (二手書)
作者:
戶田佳孝
出版日期:2016-05-20
出版社:
三悅文化
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電視節目邀約不斷!日本人氣名醫「膝關節博士」不開刀不吃藥,改善膝蓋疼痛!◎膝關節博士的神奇自癒療法醫學實據,有效改善膝痛老毛病! 本書作者求學時期受到導師影響,之後便立志成為「不開刀也能改善膝蓋疼痛」 ...
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情緒自癒:七種常遇心理傷害與急救對策 (二手書)
作者:
蓋.溫奇
出版日期:2021-01-08
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橡實文化
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TED超人氣演說〈為什麼我們都要練習情緒急救〉觀看人數逾1100萬次,被譯成38種語言並獲評TED.com網站史上最啟發人心演說Top5沒嚴重到需要看醫生但我的心受傷了怎麼辦?日積月累的情緒輕傷,需要 ...
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表達力練習題:溝通,要跟大師這樣練!連比爾蓋茲、賈伯斯、彼得杜拉克都搶著做 (二手書)
作者:
奧里森.斯威特.馬登
出版日期:2015-09-30
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★歐巴馬、比爾蓋茲、賈伯斯、彼得杜拉克,前500大企業領導人每日必讀的表達力聖經為什麼他們都搶著做?因為這就是創造「利潤」與「好感」的經典方法!當你還在猶豫該跟誰學溝通時,美國年輕人仍堅持捧讀這本經典 ...
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好感住宅外觀設計優質選550 (二手書)
作者:
主婦と生活社
出版日期:2009-07-01
出版社:
瑞昇文化
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考慮整體規畫,營造美麗住宅 想要打造美輪美奐的漂亮住宅,除了設計建物的主體,還必須考慮外觀(住宅周邊景觀)設計!忽略了整體的調和是無法營造真正美麗的住宅。 揉合周邊設計,打造舒適空間 設計周邊時 ...
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自慢(3):以身相殉(限量簽名版) (二手書)
作者:
何飛鵬
出版日期:2009-04-01
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