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腰椎回正神奇自癒操

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腰椎回正神奇自癒操：健康生活指數就看腰 （經典暢銷版）

作者：黃雅玲
出版日期：2021-07-21
出版社：風和文創事業有限公司
（原書：

腰椎回正神奇自癒操

封面修訂版） 幸福生活就看腰的健康指數!而90%的腰酸背痛，解決關鍵在肌肉與神經，來自脊椎自癒操專家的研究實證，寫給站也痛、坐也痛，躺著痛的你，70秒的腰椎回正操矯正腰椎 ...

救救我的腰酸背痛！腰椎回正神奇自癒操：70秒輕鬆做，腰酸背痛自己好（書＋體勢釋放APP行動下載體操影片）

作者：黃雅玲
出版日期：2016-05-20
出版社：風和文創事業有限公司
二手書徵求
腰不好，不只酸痛，你還會提早老化！頸椎回正操暢銷作者黃雅玲最新力作，躺著就能矯正的「

腰椎回正神奇自癒操

」，一天只要70秒，真正終結腰痛！ ★★恐怖警訊！閃到腰、泌尿與性功能系統老化，通通是腰出問題！腹 ...

一天一次「頸椎+腰椎回正神奇自癒操」解痛套書﹕躺著做、最安全，導正頸椎與腰椎，終結腰酸背痛、頭痛、腸胃不適、疲勞等惱人問題

作者：黃雅玲
出版日期：2022-11-17
出版社：風和文創事業有限公司
《頸椎回正神奇自癒操 每天在家70秒，躺著就會好的自然整復療法》腰酸背痛，問題不在腰和背！偏頭痛、腰痠、背痛、睡不好，90%都是你的頸椎出問題，躺著做就能矯正的「頸椎回正神奇自癒操」，溫和安全、導正頸 ...

腰酸背痛，問題不在腰和背！ 頸椎回正神奇自癒操：每天在家70秒，躺著就會好的自然整復療法

作者：黃雅玲
出版日期：2015-08-14
出版社：風和文創事業有限公司
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腰酸背痛睡不好，90％都是你的頸椎出問題獨創「前點、後仰」快速檢查法，躺著做就能矯正的「頸椎回正神奇自癒操」，一天只要70秒，真正終結疲勞與酸痛！★★笨蛋！腰酸背痛，問題不在腰和背姿勢不良造成頸椎變形 ...
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