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脹氣

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護腸胃‧抗脹氣14天計畫 放屁‧打嗝‧脹氣‧便祕是腸道求救的信號！透過低產氣飲食法，恢復腸胃健康

作者：楊．賴恩
出版日期：2018-12-03
出版社：采實文化事業股份有限公司
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脹氣

、打嗝、放屁不是病，卻是腸道求救的信號！14天飲食計畫，3階段「低產氣飲食法」，擺脫消化問題，恢復腸胃健康作者擁有德國營養學背景，自己長期飽受脹氣、放屁、消化困擾，被醫生診斷腸躁症卻無藥可醫，經過 ...

擺脫腸癌飲食全書：從術後到預防復發，徹底解決腹瀉、便祕、脹氣的170道對症食療

作者：齊藤典男、吉野孝之、落合由美、加藤知子
出版日期：2017-06-16
出版社：蘋果屋
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★長庚醫院大腸直腸外科教授暨大腸直腸外科醫學會理事長 陳鴻華、高雄醫大附設中和醫院副院長 王照元、基因功能營養醫學專家 劉博仁醫師、資深營養師／腎臟專科營養師 林佳靜，讚聲推薦！★第一本涵蓋預防腸癌、 ...

天天吃好菌，吃出腸道蠕動力 ：「重建腸道益生菌」排除體內毒素，助消化、解便祕、去脹氣，遠離大腸癌

作者：藤田紘一郎（著）、檢見崎聰美（料理）
出版日期：2015-03-06
出版社：大樹林
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台灣每３人就有１人腸道老化！腸道老化會讓腸子積弱不振，易使壞菌滋生，

脹氣

、便祕、腸道病變樣樣來天天吃好菌，就能還原腸道機能，提升腸道蠕動力！重建腸道益生菌，腸子馬上動起來，排除身體毒素和老舊廢物10種 ...

身體的問題，腸知道！趕走惱人脹氣、便秘、掉髮、過敏、憂鬱、慢性疲勞、免疫失調與身體大小毛病

作者：羅蘋．庫特坎
出版日期：2014-12-29
出版社：遠見天下文化出版股份有限公司
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抽絲剝繭，解開食物與身體之間的愛恨糾葛一場從腸道出發的健康革命，就此展開　　現代醫學之父希波克拉底在二千多年前就說過「所有疾病始於腸道。」腸道是全身的引擎，牽動身體的每一部位，你知道嗎？許多以前檢查不 ...

【美人修業之道-3】1分鐘腸道淨化術：排毒專家教你打造除宿便、消水腫、無脹氣的精靈體質

作者：砂澤佚枝
出版日期：2012-01-18
出版社：悅知文化
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／從按摩、飲食開始，打擊黑便便問題！／只要壓力一大、飲食不正常，總是會排出又臭又乾的粒粒黑便！有便意卻排不出，好不容易排完便，小腹卻一點也沒消。想要求助藥物，卻怕淪為藥袋的奴役；吃了一堆酵素也不見效。 ...
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