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1分鐘治好腰痛！ (二手書)

作者：小林敬和

出版日期：2015-07-24

出版社：新自然主義

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效果經過臨床證實！治好5萬人的腰痛改善法～椎間盤突出、坐骨神經痛、腰部脊椎管狹窄症、生理期腰痛、腰部疲勞、閃到腰、各種腰痛……等維持同樣姿勢太久，第二天總是全身痠軟無力；早晨正要翻身起床，腰部宛如遭到 ...

挺起胸伸直背：1分鐘脊椎矯正健康法 (二手書)

作者：酒井慎太郎

出版日期：2015-04-23

出版社：新自然主義

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姿勢不良會影響全身關節！保持脊椎挺直，告別難纏筋骨痠痛、肌肉僵硬……四十肩、脖子疼痛、肩膀僵硬、閃到腰、手臂麻痺、胸部脹痛駝背、背部緊繃、椎間盤突出、肥胖、膝蓋變形、椎間盤退化「低頭看手機十幾分鐘，頸 ...

來自德國聖賀德佳．身心靈療癒處方，四季香草療法120 帖【2022增訂版】 (二手書)

作者：森Wenzel明華

出版日期：2022-06-27

出版社：新自然主義

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★2022增訂免費線上有聲書★˙腹瀉、胃食道逆流、消化不良，吞胃脹藥？結果菌相失衡，大小病不斷！˙頭痛、牙齒痛、胃痛、經痛，來顆普拿普？小心是藥三分毒！˙感冒、發燒、咳嗽、流鼻水，喝感冒糖漿？殺死好菌 ...

生育保健（4版） (二手書)

作者：劉丹桂、林宜靜、陳信孚、黃璉華、胡務亮、簡穎秀、李妮鍾、林秀娟、陳淑溫、陳　明、吳琬如、陳穎中、胡閔慧、詹曉文、陳素珍

出版日期：2021-01-12

出版社：華杏出版股份有限公司

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除了預防先天性遺傳疾病的發生之外，孕前、產前、產後等不同生活週期的健康保健亦是照護婦女及幼兒人員需要重視的工作。本書內容特針對幼保、護理科系學生的需要，涵蓋：遺傳學的理論知識，如遺傳學概論、常見之先天 ...

日本醫學博士教你90秒跑走法，3個月速瘦6公斤 (二手書)

作者：田中宏曉

出版日期：2014-12-24

出版社：時報文化出版企業股份有限公司

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90秒跑走法，不累不喘、不復胖、不傷膝的慢運動快瘦術！消耗熱量是健走2倍的跑走法＋早、午餐主食量減半的小節食＝3個月速瘦6公斤你是否一再勒緊褲腰帶節食減肥，卻總是屢戰屢敗，要不了多久又復胖？你明知多動 ...

愛的荷爾蒙：療癒身心•召喚幸福 (二手書)

作者：高橋德

出版日期：2019-01-28

出版社：新自然主義

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愛的荷爾蒙——「腦內催產素」是被遺忘的人體健康原動力，抗壓力、抗憂鬱、抗發炎、強化心血管、促進新陳代謝……，啟動之鑰正是：善意與愛！⊙跳脫醫學框架與見解，全然嶄新的大腦荷爾蒙催產素療法，是當今生物學、 ...

顧好膝關節：1分鐘關節囊矯正健康法 (二手書)

作者：酒井慎太郎

出版日期：2015-04-29

出版社：新自然主義

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超有效膝關節疼痛自療法，只要1分鐘，就能有效改善疼痛！膝蓋痛、腰痛、髖關節疼痛、肩膀痛、頸痛、各類關節炎生理痛、不孕症、腸胃不適、怕冷、皮膚粗糙、動脈硬化走路第一步總是舉步維艱，每踏必痛？長時間行走的 ...

為什麼，我都睡不好？掌握體質，對症入眠，讓你一覺到天明！ (二手書)

作者：蓮村誠

出版日期：2013-09-24

出版社：新自然主義

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睡的多，不如睡的好！全日本都在瘋的「體質睡眠法」說到夜晚，一般人想到的不外乎：浪漫、放鬆、休息、睡眠。可是，你知道嗎？台灣有很多人卻害怕夜晚的來臨。為什麼呢？答案可能出乎你的意料之外：因為我又要進入失 ...

石原結實健康案例精選：感謝生病！有病的人更健康 (二手書)

作者：石原結實

出版日期：2017-11-23

出版社：新自然主義

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【買】石原結實健康案例精選：感謝生病！有病的人更健康「發燒」是身體燃燒處理體內代謝廢物的現象，「高血壓」是身體賣力輸送血液好讓細胞更有活力的緣故。也就是說，「所謂生病，就是身體努力恢復健康的反應」。你 ...

這樣生活，就能跟癌細胞斷捨離：國際免疫學權威的不罹癌處方箋 (二手書)

作者：安保徹

出版日期：2013-04-01

出版社：人本自然

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對於癌症治療的定義，世界衛生組織認為：「三分之一的癌症可以預防，三分之一可以透過早期發現而治癒，三分之一可以經由治療延長生命、改善生活品質」。可見癌症並非不治之症，而是絕對可以預防、治療的疾病。現代人 ...

3指按摩法：不用記穴位，立刻找到病痛療癒點 (二手書)

作者：柳本真弓、總編輯／余宜芳

出版日期：2015-03-25

出版社：時報文化出版企業股份有限公司

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不用強記穴位的無死角按摩法！只要活用食指、中指、無名指，利用3指壓、按、揉，就能確實涵蓋穴位，立刻找到令你覺得「真舒服」的療癒點。人體的穴位總數超過1000個，要記住這些穴位的位置對一般人而言並非簡單 ...

沒看過這本書，千萬別找醫生 (二手書)

作者：山田修、吉良有二

出版日期：2010-10-01

出版社：人本自然

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生病一定要看醫生嗎？層出不窮的醫療糾紛，難免讓人質疑醫生一定是對的嗎？頭痛，腦神經外科醫師說去照腦波；家醫科醫生說是小感冒，吃點藥就好；身心科醫師說是壓力大，要放鬆心情；你該聽哪一位醫師的話呢？我們的 ...

血壓完全控制的最新療法 (二手書)

作者：半田俊之介、陳隆景

出版日期：2014-04-26

出版社：新自然主義

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完全圖解，一看就懂！長壽國日本的名醫臨床智慧！　　高血壓是赫赫有名的「沉默的殺手」，因為它初期沒什麼症狀，很容易被忽略。根據統計，台灣高血壓人口超過400萬人。其中，大於15歲以上的人口有21%罹患高 ...

圖解一看就會做居家照護全方位手冊(上)：基礎知識•翻身•坐站起身•上下輪椅•步行 (二手書)

作者：米山淑子

出版日期：2016-11-24

出版社：新自然主義

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看護、家人都好用的必備全圖解指南你是否有這些需求——•怎麼幫老人家翻身？從床上坐起來？從椅子站起來？從床上移到輪椅或車上？•如何為老人家挑選合適的床？照護用品？準備三餐？協助吃飯？•為老人家洗澡洗臉、 ...

圖解一看就會做居家照護全方位手冊(下)：進食•入浴•更衣•如廁與緊急處置•自我照護 (二手書)

作者：米山淑子

出版日期：2016-12-22

出版社：新自然主義

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看護、家人都好用的必備全圖解指南你是否有這些需求——•怎麼幫受照顧的家人翻身？從床上坐起來？從椅子站起來？從床上移到輪椅或車上？•如何為受照顧的家人挑選合適的床？照護用品？準備三餐？協助吃飯？•為受照 ...

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