五十歲後零內耗溝通術別教出混蛋過曝世代季暢銷讀冊選讀0元二手書三采暢銷72折起升職兵法離開學術界正確犯錯巨人思維艾蜜莉存股術高木直子更新粒線體

與焦慮和解:克服過度完美主義、拖延症、害怕批評,從自我檢測中找回生活平衡的實用指南 (電子書)

出版日期:2019-02-20
放下猶豫的掙扎,走出焦慮的迷宮★擺脫焦慮造成的壞影響,最簡單好用的實用工具書!★亞馬遜5星好評★商業周刊1631期選書焦慮也能很有幫助。只要能夠減輕它造成的壞影響,就能讓我們在生活或工作上獲得成功。請 ...

人生沒什麼不可放下:弘一法師的人生智慧,找回安適自在的自己 (電子書)

作者:宋默
出版日期:2023-02-08
★長銷近10年,近200,000萬讀者好評推薦!★當當圖書成功勵志暢銷榜10名人生很長,何必跟自己過不去?人最強大的時候,不是堅持的時候,而是放下的時候。這個世界沒有過不去的坎,只有放不下的自己。那些 ...

這種男人不要選!渣男鑑定手冊:遠離有毒愛情,讓自己變成會幸福的體質 (電子書)

出版日期:2023-02-22
為什麼老是吸渣?是不是覺得好男人都被訂走了?更恐怖的是,明知他很渣,妳卻暈得很茫?為了幸福,妳必須遠離這種糖裡有玻璃渣、玻璃渣裡有屎、屎裡有毒的愛情!如果妳現在覺得自己離幸福很遠,那麼妳就要與渣渣說再 ...

外界的聲音只是參考,你不開心就不參考 (電子書)

出版日期:2023-06-07
《不要在該奮鬥時選擇安逸》百萬暢銷作家 @Yang’s OWL 老楊的貓頭鷹解答25個早解決早快活的大人難題,給你「被討厭的勇氣」和「做自己的底氣」!他討厭你,那又怎樣?你要奇怪得理直氣壯,快樂得坦坦 ...

擁抱受傷的內在小孩:瞭解真實的自己,看見自己的傷痛,找回療癒自己的能力 (電子書)

作者:叢非從
出版日期:2022-08-10
豆瓣圖書超高評分8.5分!當當網100%好評!2.5萬網友內心富足推薦!當你的生活遇到各種困難時,你需要的不是解決方法,而是讓內心變得更強大的無敵自信!擁有十年諮詢經驗的暢銷書作家叢非從寫給內心有種種 ...

隱形創傷:成為大人的我們,該如何療癒看不見的童年傷痛? (電子書)

作者:王嘉悅
出版日期:2023-04-12
創傷,可以透過自己的探索被重新審視。而看見,就是療癒的開始。為什麼無法離開不健康的關係?為什麼總愛上不對的人?為什麼無法相信別人?為什麼總對類似的事感到不舒服?我們以為,小時候受的傷長大就會好,然而有 ...

翻轉思維:整合已知,從小細節突破思考框架,深度進化的心智進擊術 (電子書)

作者:采銅
出版日期:2022-02-23
別讓既有知識禁錮了我們的思考!心理學博士、「知乎」精神代表采銅繼《精進思維》之後,又一邏輯思維超進化力作,打破自我設限的8個精煉思考模式,擴大你的思考深度!亞馬遜中國、當當網暢銷書,2.5萬網友誠摯推 ...

為什麼我們越愛越焦慮:心理治療師教你建立內在安全感,找回關係中的平衡能量,學會放鬆去愛 (電子書)

出版日期:2023-04-26
獻給總是在感情中過度用力的你讓累積在你心底的傷,成為這段關係的禮物4步驟認清核心創傷╳8個傾聽自我的練習與你一起撫平焦慮與逃避,修復失衡關係,接納完整的自己在一段關係中,你是否也曾經歷過這些折磨:.放 ...

給習慣逃避的你:心理諮商師告訴你,每個逃避行為的背後,都有需要被關心的理由 (電子書)

作者:李國翠
出版日期:2021-08-25
★當當圖書100%好評,逾16,000讀者熱烈推薦★寫給三不五時開啟逃避模式的你!工作、家庭、生活、人際關係中遇到的麻煩,都不會因為暫時逃避而永遠消失不見,只有選擇面對,並從每段經驗中學習,才能打開明 ...

每個人都想學的焦慮課:用認知行為療法擺脫社交恐懼、黑暗心理、憂慮壓力,學習善待自己 (電子書)

出版日期:2020-03-25
★認知療法是世界上治療焦慮症最有效的方法★全球超過3億人口為廣泛性焦慮所苦,擔憂、恐慌、失眠、頭痛、心悸……你是不是覺得自己在崩潰邊緣?如果你想從失控的焦慮中尋求持久的緩解,這本書就是最好的自救指南★ ...

不放手,直到夢想到手!ahq e-Sports Club的電競追夢旅程 (電子書)

出版日期:2016-08-17
「電競」不只是「打電動」!他燒掉千萬,只因相信臺灣的孩子有能力站上世界舞臺和所有追夢的人一樣,它是用青春與未來,買一個最昂貴的夢想!本書特色:★ 臺灣第一本《英雄聯盟》電競專書★ 上百張全彩寫真,完整 ...

跨越每一個不敢:沒有經歷過恐懼,怎麼踏上通往夢想的路?前麥肯錫全球合夥人十年創夢的破局思維 (電子書)

作者:李一諾
出版日期:2022-10-26
前麥肯錫全球董事合夥人、前比爾及梅琳達.蓋茨基金會中國辦公室首席代表、創新教育一土教育聯合創辦人 李一諾寫給在無感時代還想掙扎向前的你──突破所有困境的方法,就是找到自己的力量,勇敢跨越你的「不敢」! ...

牠不是普通的狗:海豹隊員與軍犬開羅走過戰火療癒彼此的人生 (電子書)

出版日期:2021-05-12
有時候無論你再怎麼努力,傷口就是無法癒合……沒有比狗更無所求的付出,牠狙殺了賓拉登,也救了我的人生。2011年5月,海豹部隊在「海神之矛行動」中成功狙殺賓拉登,當時最廣為人知的突擊隊員正是軍犬開羅。這 ...

女孩兒也有骨氣!別說我們不需要努力 (電子書)

作者:楊熹文
出版日期:2020-06-10
★暢銷50萬冊,破2萬讀者迴響,99.8%熱烈好評!★90後、00後的獨立女孩典範──暢銷作家楊熹文代表作!窮女孩勇闖紐西蘭的奮鬥故事,激勵50萬年輕女孩!暢銷作家楊熹文代表作,獨立女孩的勵志手冊!想 ...

我是媽媽,我需要請假 (電子書)

作者:申惠永
出版日期:2019-08-21
妳知道嗎?☆☆☆「媽媽」的人生很短,「我」的人生卻很長。☆☆☆這不是一本育兒教養書,而是身為媽媽「時而好笑、時而荒唐」的內心戲小劇場,是母親的心靈成長書籍,一語道破現代母親的「職業病」。請別將「母親」 ...


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