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羊恩媺

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你活得很累,都是自我厭惡害的:46個教你逃脫世俗束縛,活出真實自我的方法

作者:安富步
出版日期:2018-10-05
接受自己就是這樣的存在,生而為人,你一點都不用覺得抱歉。為什麼活得很辛苦?「因為討厭自己的原因多得無以計數,自我厭惡感不停地向自己襲來。」所謂的自我厭惡,就是被為什麼我會做出那種事、為什麼我這麼醜陋、 ...


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