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早安健康 1-2月號/2016 第16期:經絡穴位 按摩一點通 (電子雜誌)

出版日期:2016-01-01
《經絡穴位按摩一點通》 簡介一定找得到、按得有效,隨時隨地通氣血世界衛生組織證實、150國認同:經絡穴位有效治療64種症狀緩解疼痛 25處全身痠痛不適,速查兩大穴位按就有效初學入門按過就會不必背,一支 ...

早安健康 3-4月號/2023 第59期:經絡穴位聖經 (電子雜誌)

出版日期:2023-03-01
No.59經絡穴位聖經2023/03-04contents保健撇步20  先吃早餐還是先刷牙?牙醫師:2階段清潔,徹底降低口腔細菌量聰明飲食24  地瓜連皮吃,預防心血管疾病,減重也有一套生活妙招25 ...

早安健康 3-4月號/2022 第53期:慢運動 (電子雜誌)

出版日期:2022-03-01
2022/03-04contents特刊No.53慢運動封面故事Part 1:慢養生,這樣做34  慢下來,養身更養心36  中醫告訴你,慢運動養生的秘密/中醫的慢養生3大原則38  零基礎也能開啟驚 ...

早安健康 7-8月號/2023 第61期:中醫五臟排毒 (電子雜誌)

出版日期:2023-06-30
現代人生活,飲食、作息、環境,充滿侵害人體的病原、毒素等不利因素。本期就用現代化語言,將中醫歸納出的9種邪毒如何侵害人體,一次說清楚!而保養五臟就能排毒,不是老調重彈,是放下書本就能馬上做到的簡單生活 ...


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