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被討厭的勇氣:自我啟發之父「阿德勒」的教導
作者:
岸見一郎、古賀史健
出版日期:2014-10-30
出版社:
究竟出版
★讓人生為之一變的全新經典,終於誕生!★日本亞馬遜年度冠軍書,連續300天長踞暢銷榜,街頭巷尾人手一冊!★榮獲日本2014年商業書大賞第三名,作者古賀史健榮獲評審特別獎!★獲選《經理人》雜誌2014年 ...
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被討厭的勇氣 二部曲完結篇:人生幸福的行動指南
作者:
岸見一郎、古賀史健
出版日期:2016-11-01
出版社:
究竟出版
■《被討厭的勇氣》正宗續集 + 完結篇,再度讓人生為之一變!■中文版獨家,兩位作者特別撰寫〈致臺灣讀者序〉!■深度探討《被討厭的勇氣》中的許多概念,讓阿德勒的思想更具實踐性!■若說《被討厭的勇氣》是了 ...
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拯救未來的我:減少後悔、提升行動力的自我調節心理學
作者:
邊池盈
出版日期:2024-04-01
出版社:
究竟出版
◎為努力生活卻遺憾滿滿、有很多想法卻無法實踐的人而寫!改變人生設計的8大心理工具,讓今天的決心變成明天的現實!◎越努力做出好選擇,越容易後悔?難以替將來打算,是因為大腦認為未來是別人的事?無法養成習慣 ...
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正念溝通:在衝突、委屈、情緒勒索場景下說出真心話
作者:
奧朗.傑.舒佛
出版日期:2020-01-01
出版社:
究竟出版
★全球首本!結合正念+非暴力+體感治療的溝通書!★心理學家瑞克‧韓森盛讚:「如果只能推薦一本人際溝通的書,那非這本莫屬了!」★鄺麗君、溫宗堃、陳德中、丹尼爾.高曼、傑克.康菲爾德、約瑟夫‧戈德斯坦、雪 ...
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佛洛伊德的椅子:化解內在衝突,隨身必備的情緒調節書
作者:
鄭道彥
出版日期:2023-11-01
出版社:
究竟出版
★長銷10年,銷售突破200,000冊!★韓國首位精神分析學家帶領讀者窺探被隱藏的自己,釋放受困的心!★Yes 24網路書店MD讚譽「最適合送禮的書」!★tvN《祕密讀書會》選列「提升自我價值之書」! ...
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理性生活【暢銷60年!理情行為療法經典】:教你打破慣性,改寫自己的人生故事
作者:
亞伯.艾里斯、羅伯特.哈珀
出版日期:2023-06-01
出版社:
究竟出版
全球暢銷超過150萬冊、啟發數百萬人、影響力遠超佛洛伊德的心理學家經典之作!「情緒/認知ABC理論」「ABCDE轉念法」等概念都來自於理情行為療法! 深受人本主義心理學之父卡爾.羅傑斯與認知行為 ...
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秒懂過動與自閉的內心世界
作者:
岩瀨利郎
出版日期:2023-08-01
出版社:
究竟出版
◎日本亞馬遜暢銷書,高踞各大書店排行榜前3名!數十萬讀者一致肯定!◎讀者讚譽:關於過動和自閉最好懂的一本書!過動與自閉者並非有什麼疾患,而是擁有獨特心智技能的一群人。他們絕不是能力差,也不是性格有問題 ...
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重啟人生的17個練習【薩提爾推手李崇建力薦】
作者:
羅志仲
出版日期:2023-11-01
出版社:
究竟出版
★薩提爾推手李崇建力薦!★能量滿溢!改造心靈最珍貴的練習★累積逾千場講座、工作坊經驗,感動無數人他念完博士卻長期失業,他熟知古人卻對自己如此陌生,靠著三大工具:薩提爾模式、當下力量與自由書寫,他尋回了 ...
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灰日記:生命縱有摺痕,也要活出你的高級灰
作者:
歐北
出版日期:2022-05-01
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超過8萬人追蹤的IG人氣帳號、女軟體工程師下班後的秘密日記,首次出書!最棒的禮物書!沒有反諷的負能量,沒有厭世的毒雞湯,只有剛剛好的激勵自白!療癒系作家聯合推薦: |落涼 文字作家 |蘇乙笙 作 ...
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半神:安住亂世、活出神性的30個生命基礎課
作者:
熊仁謙
出版日期:2021-04-23
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★ 繼《別讓世界的單薄,奪去你生命的厚度》之後,熊仁謙更貼近自我的一部力作★ 把印度哲學與佛法的智慧,實際運用在生活中,看見知道與做到的差距,接受自身的不足與弱項,允許情感的流動,在人我關係中體會活生 ...
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半神:安住亂世、活出神性的30個生命基礎課【作者親簽限量版】
作者:
熊仁謙
出版日期:2021-04-23
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★ 繼《別讓世界的單薄,奪去你生命的厚度》之後,熊仁謙更貼近自我的一部力作★ 把印度哲學與佛法的智慧,實際運用在生活中,看見知道與做到的差距,接受自身的不足與弱項,允許情感的流動,在人我關係中體會活生 ...
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原來,我們都對自我誤解太深:從印度哲學思維,找回真實的自己
作者:
熊仁謙
出版日期:2019-05-01
出版社:
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◎繼《別讓世界的單薄,奪去你生命的厚度》之後,90後、熟悉漢藏梵英四種語言的佛教學者,及「快樂大學」創辦人熊仁謙,再一創新力作:以印度哲學解析現代人被自我認知綁架,而無法活出快樂自由自主的生命。◎獨特 ...
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可惡的他人和可憐的自己:即時療癒人際關係的痛與情感內傷
作者:
蘇絢慧
出版日期:2018-12-01
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★ 華人世界最受信賴的心理教練、傷痛療癒諮商專家蘇絢慧最新力作!★ 為什麼受傷的感覺總揮之不去?因為你從沒學會關照與調節自己的情緒,更不懂得即時照護那些心靈的傷!你要自己無害與善良,卻常常感覺很受傷? ...
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如果世界是一場派對【限量親簽!首刷贈孤獨派對入場票券】
作者:
街頭故事 李白
出版日期:2021-10-01
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承認內在脆弱,使你溫柔又強大
作者:
片田智也
出版日期:2022-03-01
出版社:
究竟出版
˙無論多強的人都有弱點,絕無例外!感到脆弱,不是因為你不夠堅強,反而是你強大的證據!˙就算心理與精神上受了傷,也不等於生病。脆弱也好,負面思考也好,這些表面上的「弱勢」並非無用之物,反倒是能讓我們變得 ...
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