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禪修的21堂課

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調身、調息、調心：禪修的21堂課

作者：藤井隆英
出版日期：2017-04-24
出版社：台灣東販股份有限公司
解放斤斤計較的自己，最終便能獲得心靈上的安樂在現代講求高效率的社會中，每個人總是形色匆匆，急急忙忙趕往下一站，這樣的生活，導致人們的個性變得煩躁不安，容易與人產生衝突，甚至兇殺等社會案件，而從另一方面 ...
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