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一日三餐減醣料理:單週無壓力消失2kg的美味計劃,72道低醣速瘦搭配餐

作者:娜塔
出版日期:2022-11-09
出版社:悅知文化
★連續3年!博客來年度Top 100★★誠品及金石堂年度百大★★銷售突破10萬本!史上最經典減醣食譜★減醣衝刺14天!養成不嗜醣的易瘦體質。跳脫「減肥就是吃得少!」、「一下子就餓了!」的負循環,建立持 ...

一日三餐減醣料理: 單週無壓力消失2kg的美味計劃,72道低醣速瘦搭配餐

作者:娜塔
出版日期:2018-06-13
出版社:悅知文化
二手書徵求
減醣衝刺14天!養成不嗜醣的易瘦體質。跳脫「減肥就是吃得少!」、「一下子就餓了!」的負循環,建立持久、成功的減醣飲食生活,一直幸福瘦下去!★如果你有這些困擾,可以試試低醣速瘦搭配餐! ✔工作很忙,沒有 ...

7日排毒瘦身湯

作者:顧知夏
出版日期:2015-04-01
出版社:山家清供
七天重返清新感 身心都要健康不用挨餓、不需劇烈運動、只需改變吃的內容與方法 神秘的數字7 7天的食譜吃出神奇的清新感完美體型的標準 身材比例計算方法測量和計算身體圍度 完美身材標準 身體質量指數 ...

免節食七日瘦身法

作者:宮本裕子
二手書徵求
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【美人修業之道-5】7日美腿雕塑術:美腿教母教你從象腿變身修長完美腿型的纖細魔法

出版日期:2012-05-16
出版社:悅知文化
二手書徵求
大部分的腿部缺陷都與「天生」或「遺傳」無關,而是因為日常的習慣姿勢或動作致使骨骼失衡,導致雙腿變粗或變形。-----------------齊藤美惠子妳最在乎雙腿的哪個細節呢??看起來比身體還粗壯、大 ...


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