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眼睛瑜珈:舒緩眼睛與保健視力的60個練習(精裝)

出版日期:2018-05-28
出版社:書泉
照護眼睛與保健視力,事不宜遲!因為,當視力獲得改善,你的人生將充滿樂觀的展望!․當感到有需要時,就可以操練簡單易學的護眼操:移動眼珠描畫出幾何形狀、英文字母;以看遠、看近等練習來訓練眼球調節能力。․了 ...


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