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百岳

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背痛輕百科

作者：史黛拉．衛勒
出版日期：2006-09-01
出版社：山岳文化
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每十人中就有八人曾受腰/背痛所苦如果你也是千百萬偶發性或長期腰/背痛患者之一，這些以彼拉提斯、瑜珈和亞歷山大技巧為基礎的簡易方法，能有效幫助你改善姿勢、強化肌肉，進而紓解不適感。只要遵循書中簡單的建議 ...

指甲＆手足保養輕百科

作者：蕾伊．托斯麗
出版日期：2006-11-01
出版社：山岳文化
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◎弘光科技大學化妝品應用系系主任 張聰民 熱情推薦這本有關指甲護理＆腳指甲護理的教戰手冊，不僅內容完整，同時兼顧實際和視覺效果，包含各種DIY的資訊，以及綜合許多來自指甲護理人員、美容師、足科醫師，或 ...

家庭醫學輕百科

作者：寶島社．相原弼德
出版日期：2006-03-01
出版社：山岳文化
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◎台大醫院家醫科主治醫師王維典推薦文◎全家人的守護天使──家庭醫學輕百科本書收錄765種常見病症及傷害急救！每個人的身體都會有面臨意外受傷或突然不舒服的時候。一旦遇上了，要如何因應才能緩和症狀並盡快恢 ...

圖解家庭醫學輕百科

作者：相原弼德
出版日期：2009-11-01
出版社：山岳文化
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冷靜又有效的治療措施，讓一般傷害及病痛不致釀成重病，守護你全家人的健康。每個人的身體都會有面臨意外受傷或突然不舒服的時候。一旦遇上了，要如何因應才能緩和症狀並盡快恢復健康呢？沒有人可以預知自己何時會面 ...
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