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優HEALTH:防癌、瘦身的排濕法
出版日期:2018-02-08
出版社:
創新書報股份有公司
主標題:防癌、
瘦身
的排濕法內容大綱:Part1. 前言:喝水、呼吸都會胖?真正元兇是它:體濕!Part2. 什麼原因會造成體濕(濕性體質)?Part3. 體濕會造成哪些疾病?Part4. 除濕大作戰P ...
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優HEALTH特刊:散步瘦身(熱銷再版)
出版日期:2019-08-13
出版社:
創新書報股份有公司
散步
瘦身
-熱銷再版內容大綱:Part1. 前言:傑克這真的太神奇了!走著!走著!就能甩掉身上的肥油!Part2. 走路為什麼會瘦?Part3. 這樣做就能瘦Part4. 城市內適合健走的路線特色:減重 ...
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優HEALTH特刊:排毒、瘦身綠拿鐵(熱銷再版)
出版日期:2019-09-17
出版社:
創新書報股份有公司
排毒、
瘦身
綠拿鐵內容大綱:Part1. 前言:用綠拿鐵取代拿鐵的綠時尚,讓你更健康!Part2. 知識篇--綠食尚/植物力對人體的10大益處?Part3. 教學篇:營養師或達人教你不傷身的綠拿鐵/蔬果 ...
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優HEALTH特刊:散步瘦身(狂銷再版)
出版日期:2021-05-12
出版社:
創新書報股份有限公司
散步
瘦身
-狂銷再版內容大綱:Part1:前言Part2:原理篇Part3:實踐篇特色:1. 三高不藥而癒,背痛、脂肪肝OUT!2. 體重大幅下降、體態皮膚逆齡10歲3. 4方法教你,快速消耗多於熱量. ...
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特刊:養出瘦身力 7天小一圈
出版日期:2016-08-16
出版社:
高見文化行銷股份有限公司
找出身體
瘦身
力 7天就能小一圈!選對一種方法 輕鬆做 自然甩肉 不復胖你還在猛吃蘋果餐、好幾天不吃飯節食減肥嗎?這樣忍耐飢餓到最高點,攏細做白工!用對方法就能神奇改造身材。教你不挨餓、睡飽飽、每天動1 ...
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套組:健康2.0:抗齡瘦身術
出版日期:2017-04-17
出版社:
高見文化行銷股份有限公司
本期兩刊合售:怎麼都不老(2016年1月號-第52期)2016最強回復力 怎麼都不老!很多人都覺得年齡主宰一切,幾歲就該是幾歲的樣子。其實,這是過時的想法,從身體健康、心靈強健、外觀時尚等,請試著停留 ...
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