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不禁食的瘦身料理：美男廚師的101道美味低卡食譜

作者：申效燮
出版日期：2012-05-10
出版社：博碩文化股份有限公司
誰說泡麵是減重的敵人？誰說減重就要克制吃甜食的欲望？現在起，透過烹煮日常料理，用「偷吃步」的方式降低餐點熱量！您既可以滿足味蕾，又可以控制每一天的卡路里攝取！『我想要用不挨餓的方式健康瘦下來』這是許多 ...
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