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穀物堅果增智慧-5
作者:
王雲編著
出版日期:2009-05-01
出版社:
現代出版社
民諺道“粗茶淡飯保平安”,飲食要粗細、葷素、糧菜合理搭配,才能保障健康、益壽延年。營養學家研究發現:粗細糧搭配的營養價值要比只吃單一食物的價值高許多倍。因此建議大家在日常飲食中 ...
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老年人的養生智慧
作者:
王坤山
出版日期:2009-01-01
出版社:
中國三峽出版社
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保健新編-遠離疾病的智慧
作者:
王福彥
出版日期:2013-01-01
出版社:
科學出版社
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>中的養生智慧
作者:
羅語.王耀堂著
出版日期:2009-09-01
出版社:
新世界出版社
《本草綱目》是我國醫藥學中的集大成之作,李時珍數十年辛勞,收載藥物1892種,輯錄藥方10000多劑,世人多以醫家聖典視之,殊不知《本草綱目》也浸透著養生的博大智慧,繼承了國醫養生學的精粹。 《 ...
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健康書->養生智慧
作者:
王長鬆著
出版日期:2009-04-01
出版社:
重慶出版社
萬物生長靠太陽,太陽是地球上一切生命的能量之源;離開了陽氣的滋養,就會造成動力不足,帶動不了人體的發動機。 寒氣有凝滯的特點,就像寒冬水會結冰一樣,血脈受到寒氣,也會凝滯不通。經絡不通,則百病生 ...
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健康快樂才是福-老爸老媽不生病的智慧
作者:
王耀堂著
出版日期:2009-06-01
出版社:
新世界出版社
本書本著以人為本的理念,針對中老年人群,對其身心和健康狀況給予全面的關注,並從疾病預防、飲食、運動、起居習慣、心理健康等方面出發,為中老年人量身定做了一套科學合理的健康快樂養生計畫。願這套計畫陪您度過 ...
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千金方智慧養生-珍藏版
作者:
良石.韓珊珊.王會軍編著
出版日期:2010-01-01
出版社:
北京科學技術出版社
本書是《備急千金要方》和《千金翼方》二書的合稱。孫思邈認為“人命至重,有貴幹金,一方濟之,德逾於此”,故將自己的兩部著作均冠以“千金”二字。這兩部書的成就在於:對張仲景的“傷寒雜病論》有很深的研究,為 ...
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飲食健康智慧王系列3:對症藥膳養生事典(第二版)
作者:
洪尚綱、郭威均、紀戊霖
出版日期:2009-10-01
出版社:
中國紡織出版社
本書特色: 298道滋補藥膳 精心設計298道營養美味的藥膳食譜,並依功效分類,讓您對症調養身體。 58種常見症狀 養顏美容、生活保健、增強免疫力、活血補血 、呼吸系統、調理腸胃、慢性病症 ...
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飲食健康智慧王系列1:全食物排毒事典(第二版)
出版日期:2009-10-01
出版社:
中國紡織出版社
《全食物排毒事典(第2版)》內容簡介:排毒一身輕,健康100分,食物排毒大學問:您常感到疲倦、四肢無力嗎?您的皮膚呈現粗糙狀態,經常冒痘痘嗎?您是否排便不順而且有口臭?若您有以上身體警訊,就代表您的體 ...
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