五十歲後零內耗溝通術別教出混蛋過曝世代季暢銷讀冊選讀0元二手書三采暢銷72折起升職兵法離開學術界正確犯錯巨人思維艾蜜莉存股術高木直子更新粒線體
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王念慈

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哈佛醫師的復原力練習書：運用正念冥想走出壓力、挫折及創傷，穩定情緒的實用指南【美國正念引導師30年經驗分享】

作者：蓋兒．蓋茲勒
出版日期：2021-09-23
出版社：聯經出版事業股份有限公司
當生活不如預期時，如何面對才能安然度過？找到深埋體內的復原力，你就能突破困境，擁有任何挫折都打不倒的力量！──美國正念引導師30年經驗分享，最有效的減壓訓練──★網路人氣插畫家「有隻兔子」跨刀繪製暖心 ...

問就對了：一次解開各種生命困境之謎！為何尋求支援是你最大的力量

作者：安迪‧洛帕塔
出版日期：2022-05-25
出版社：菓子文化
如果有人問起「你好嗎？」，這本書將讓你從此有了不一樣的回答。也許不只該找人聊聊， 找到勇氣是開口最大的力量！是時候啟動念頭、接納不足了。化為行動之前，你需要這本書！從個人發展到組織困境，本書宛如梳理各 ...

善待自己，即便你不完美：拋開習慣性自責的思維，從10張探索地圖中自我覺察、無痛改變，活成自己喜歡的模樣

作者：莎魯．艾札迪
出版日期：2020-10-07
出版社：奇点
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★AMAZON網路書店5星評價、讓數萬人改變成真的「自我善待法」★想減肥、想戒菸酒、想停止拖延、想斷開前任、想擺脫購物欲……，卻總是失敗？「因為你意志力不堅定、你不夠好、你不配、你很爛、你很弱……」面 ...

無憂 : 慈濟三十五周年紀念.文化 = Great joy with no sorrows

作者：王 端正 總策畫
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