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王強

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24節氣養生這樣吃這樣做

作者：

王強

虎
出版日期：2019-02-27
出版社：金塊
人類非物質文化遺產⸺24節氣健康可以很簡單，春生、夏長、秋收、冬藏，順應四時，你就能百病不侵！每個節氣都是祛病、強身、健體的大好時機，你抓住了嗎？隨著節氣變更，人體的正常機能在無形中也受到影響。因此， ...

10分鐘手部按摩

作者：王穎、董寶強、王雁
出版日期：2005-02-01
出版社：開明書店
二手書徵求
本書詳細介紹了手部按摩術的基本原理、主要手法和40多種常見疾病的治療和保健方法，融實用性與科學性於一體，圖文並茂、通俗易懂，適合家庭操作。通過學習和掌握本書所提供的方法，您只要每天10分鐘，就能達到治 ...

中醫藥養生大全

作者：翟華強、賴南沙、王燕平
出版日期：2018-04-01
出版社：金塊
與其救療於有疾之後，不若攝養於無疾之先；以方藥治已病，不若以起居飲食調攝於未病。在漫漫歷史長河中，古人提出了一系列養生原則和中草藥養生方法，如飲食養生強調食養、食節、食忌、食禁等，藥物保健注意藥養、藥 ...
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