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游韻馨

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哈佛醫師的常備抗癌湯：每天2碗蔬菜湯，啟動身體自癒力，連癌細胞都消失了！（隨書附：植化素分類＆食材一覽表） (二手書)

作者：高橋弘

出版日期：2019-12-18

出版社：聯經出版事業股份有限公司

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身體的不舒服，就靠喝湯來緩解！專攻免疫力、抗癌研究的哈佛醫師，獨創比藥物更有效的「抗癌湯」！活用冰箱常備食材，作法簡單、一鍋到底，每個人都能喝！每天喝2碗，輕鬆擊退癌細胞，越喝越健康！（〔獨家收錄〕作 ...

改善脖子僵硬，身體90%的疼痛都會消失：醫學博士教你躺五分鐘即可見效的「脖子矯正法」 (二手書)

作者：三井弘

出版日期：2015-11-27

出版社：采實文化事業股份有限公司

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腰酸背痛、失眠、暈眩、視線模糊…..90%的疼痛，都是因為「脖子僵硬」執業30年的骨科醫學博士才知道的「頸椎24小時保養術」！頸椎矯正操X吃對食物X護脖運動，立即找回你的頸椎自癒力！◆脖子是連結全身 ...

神奇解救脂肪肝︰巧克力、酒精、微減醣，揮別三高，代謝症候群out (二手書)

作者：栗原毅

出版日期：2019-01-29

出版社：今周刊出版社股份有限公司

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你知道脂肪肝患者是糖尿病、肝硬化的高風險族群嗎？以下生活習慣，你中了幾項？●手搖成癮，每日一杯●靠完全戒醣的方式減肥●聚餐飲酒，不醉不罷休●午晚餐都只吃麵食如果超過一項，你很有可能就是脂肪肝高危險群！ ...

日日抗癌常備便當：抗癌成功的人都這樣吃！在每天吃的便當中加點料，打造不生病的生活 (二手書)

作者：濟陽高穗

出版日期：2021-02-25

出版社：聯經出版事業股份有限公司

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抗病╳防癌，就從每天帶便當開始！日本癌症名醫濟陽高穗，首度公開110道抗癌便當菜！低卡╳低鹽，全家都能吃，備餐一次可吃一週，再忙碌的人也能輕鬆完成！․【真人實證】每天這樣吃，癌細胞消失了！◎ 原本結腸 ...

一菜一湯的健康奇蹟 (二手書)

作者：若杉友子

出版日期：2014-11-27

出版社：采實文化事業股份有限公司

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想戰勝疾病，飲食「反璞歸真」是關鍵！「一菜一湯」，吃出驚人自癒力！日本食養專家50年不生命的「飲食祕訣」貧血、過敏、便祕、不孕症、慢性病、手腳冰冷，通通改善！◎食安風暴下，到底怎麼吃才健康？　　台灣雖 ...

定心：找到不受他人影響的自己 (二手書)

作者：龍村修、山下英子

出版日期：2015-01-21

出版社：時報文化出版企業股份有限公司

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☆日本亞馬遜網路書店瑜伽類書銷售NO.1☆日本亞馬遜網路書店五顆星推薦讓人生更加篤定的16堂生命軸心課《斷捨離》暢銷作家山下英子╳日本瑜伽大師龍村修首次分享影響他們人生最深遠的【日本瑜伽之父沖正弘的瑜 ...

不吃的人們：不可思議！不食生活改變了他們的命運 (二手書)

作者：秋山佳胤、森美智代、山田鷹夫

出版日期：2015-06-25

出版社：方智出版

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六年來沒喝過一滴水的律師、十八年來每天只喝一杯蔬菜汁的針灸師、主動挑戰不吃生活人體實驗的思想家──這三個人打破了「不吃會死」的常識，證明不吃反而讓他們更健康！★前所未見、第一本不食的真實體驗書！ ★由 ...

免疫權威醫師每天都喝的抗病蔬菜湯：5種食材就能做！每天一碗，喝出最強免疫力 (二手書)

作者：藤田紘一郎、檢見崎聰美

出版日期：2021-12-30

出版社：聯經出版事業股份有限公司

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5種食材、倒水就好，一鍋到底超方便！每天喝抗病蔬菜湯，持續兩週，身體的不舒服自然消失！──日本免疫權威醫師27年不感冒的祕訣大公開──藤田紘一郎是日本知名的免疫權威醫師，今年已高齡82歲，但從55歲開 ...

活化左右腦的素描練習：科學實證素描能增強觀察力、專注力、記憶力，改善健忘、延緩老化 (二手書)

作者：朝田隆、藝術造形研究所

出版日期：2018-08-30

出版社：采實文化事業股份有限公司

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經科學研究證實，每天「素描」15分鐘，最方便、安全又不必花大錢就能有效活化左右腦，還能紓解壓力、提升專注力、改善健忘！★★★隨書附贈日本筑波大學名譽教授開發的特製「神奇素描透視尺」★★★◎ 格線設計： ...

驚人的超慢跑瘦身法（修訂版）：「燃燒熱量」是走路2倍，連「運動白痴」都會愛上的運動！ (二手書)

作者：梅方久仁子

出版日期：2015-08-13

出版社：采實文化事業股份有限公司

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>不流汗的龜速跑法，可以使腦部微血管增生，提高記憶力和判斷力每天跑30分鐘，一年燃燒5公斤脂肪；體重、腰圍、血糖、膽固醇、尿酸……，通通下降；老人、小孩、上班族、家庭主婦，都適合慢慢跑運動。───日本 ...

驚人的30秒瘦肚操：激勵上萬肉肉族的XS小姐－貴婦奈奈體驗推薦！只要1個動作馬上「瘦肚子」，不必流汗節食，7天肚子減2吋！ (二手書)

作者：植森美緒

出版日期：2013-02-22

出版社：采實文化事業股份有限公司

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★日本狂銷超過250,000冊！‧第一本最科學的「瘦肚子專書」★驚人發現：『竟然只做「一個動作」，就能瘦肚子！』《奈大嬸變XS小姐》作者貴婦奈奈親身體驗．強力推薦！激勵上萬肉肉族的XS小姐：「從我決定 ...

便活：自律神經名醫帶你提升排便力，自然瘦下7公斤 (二手書)

作者：小林弘幸

出版日期：2012-09-28

出版社：如何出版

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腸道順暢，人生就快活！門診預約掛號要等4年的名醫，告訴你有效率95%、可自然減輕5～7公斤的11個便活法則！期待身體輕盈、膚質變好、精神奕奕，由內而外健康美麗，就開始「便活」吧！內附：自律神經平衡狀 ...

一條毛巾治好痠痛！【全圖解】神奇熱敷法：肌肉熱敷急救點＋舒筋止痛操，有效改善27種惱人疼痛！ (二手書)

作者：吉田始史、高松和夫監修

出版日期：2014-11-27

出版社：采實文化事業股份有限公司

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暢銷書《一個動作治好腰痛》作者最新力作！體力差、預防失智、消除疼痛、強化自癒力只要「天天熱敷」就能改善！★低體溫＝常生病！原因不明的痠痛、不適，都與體溫有關許多人沒有生病也沒有受傷，卻長期受苦於原因不 ...

現在吃的食物，就是半年後的你 (二手書)

作者：村山彩

出版日期：2015-08-03

出版社：平裝本出版有限公司

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減重的關鍵不在於「吃什麼」，而是改變「想吃什麼的慾望」！劃時代的健康減肥觀念，你一定要知道！特別收錄村山食堂健康食譜！只吃自己喜歡的食物，也能健康不發胖！你是否覺得這是「不可能」實現的夢想？但是，這 ...

超神奇！又好睡又能瘦︰改變300萬人的日本神之手教你輕鬆睡出好身材！ (二手書)

作者：福辻銳記

出版日期：2014-10-20

出版社：平裝本出版有限公司

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只要好好睡一覺，就能擁有窈窕的曲線與健康的身體！不必特殊道具！使用家中現成的浴巾就可以做！H小姐：持續2週之後，我的體重減輕了2公斤！由於效果實在太好，我立刻丟掉長期以來使用的記憶枕！C小姐：我在3個 ...

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