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全圖解

正位瑜伽

教科書(增量升級版)

作者:美梓
出版日期:2017-12-27
出版社:新文創
【增量升級版】真人圖解‧影音教學‧一做見效內容再進化增量50%,150式精準正確版圖解加大更清晰新增教學影片貼心線裝,書可完全攤平,方便邊看邊練習專業瑜伽老師親自圖解示範,搭配影音教學告別高低肩、長短 ...

正位瑜伽

(二手書)

作者:陳玉芬
出版日期:2009-05-22
出版社:台視文化
二手書交易資訊
內容簡介 明明練瑜伽是為了讓自己更健康,為什麼受傷事件仍會發生?明明練瑜伽是為了讓自己美麗,為什麼有人偏偏練出了一身病痛?當練瑜伽變成了一種炫耀,當拗來拗去的體位變成了博得掌聲的方式,不自覺地,所練習 ...

正位瑜伽

(二手書贈品)

作者:陳玉芬
出版日期:2009-05-22
出版社:台視文化
二手書贈品

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正位瑜伽

教科書(增量升級版) (二手書)

作者:美梓
出版日期:2017-12-27
出版社:新文創
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一次就做對!全圖解

正位瑜伽

教科書 (二手書)

作者:美梓
出版日期:2016-11-30
出版社:新文創
二手書交易資訊
125式精準正確版專業瑜伽老師親自圖解示範,告別高低肩、長短腳、偏頭痛、脊椎側彎、肌肉痠痛,保證越做越放鬆,兼具瘦身排毒、美容美體、調理全身筋骨瞬間解除痠痛、矯正體態最簡單易學的柔運動保持身體的平衡與 ...

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正位瑜伽

教科書

作者:美梓
出版日期:2016-11-30
出版社:新文創
125式精準正確版專業瑜伽老師親自圖解示範,告別高低肩、長短腳、偏頭痛、脊椎側彎、肌肉痠痛,保證越做越放鬆,兼具瘦身排毒、美容美體、調理全身筋骨瞬間解除痠痛、矯正體態最簡單易學的柔運動保持身體的平衡與 ...

正位瑜伽

作者:陳玉芬
出版日期:2009-05-22
出版社:台視文化
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內容簡介 明明練瑜伽是為了讓自己更健康,為什麼受傷事件仍會發生?明明練瑜伽是為了讓自己美麗,為什麼有人偏偏練出了一身病痛?當練瑜伽變成了一種炫耀,當拗來拗去的體位變成了博得掌聲的方式,不自覺地,所練習 ...

正位瑜伽

聖經

作者:美梓
出版日期:2013-01-01

全效

正位瑜伽

-生活家

作者:美梓
出版日期:2012-08-01


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