五十歲後零內耗溝通術別教出混蛋過曝世代季暢銷讀冊選讀0元二手書三采暢銷72折起升職兵法離開學術界正確犯錯巨人思維艾蜜莉存股術高木直子更新粒線體
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楊婷湞

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你好，焦慮小怪獸： 陪你舒緩憂鬱、不安與壓力

作者：薇樂蒂．克羅斯威爾
出版日期：2023-05-04
出版社：大好書屋
──亞馬遜書店評價4.8顆星──一本溫柔陪伴憂鬱、恐慌、焦慮、痛苦的療癒之書！162隻可愛小怪獸×162則減壓金句，在脆弱無助時，給予你一個溫暖的擁抱！串流平台、社群媒體、無法停下腳步的工作與生活…… ...

觸動人心，非暴力溝通的27個練習：學狼發洩情緒，像長頸鹿一樣用心傾聽

作者：古恩蒂．蓋斯樂
出版日期：2019-08-02
出版社：大好書屋
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德國亞馬遜讀者★★★★★5星推薦如何像狼一般嘶吼以宣洩怒氣，正確表達情緒？如何像長頸鹿一般聆聽包容，以同理心去對待他人？學會非暴力溝通，你將明白如何才能化解衝突，創造全新連結。．有時候，只是雙方立場不 ...

傷心的鱷魚艾菲

作者：茵卡．帕伯斯特
出版日期：2022-03-03
出版社：大好書屋
一個讓孩子擺脫偏見、認識自己的可愛故事。贏得友誼，也許沒有你想的那麼難！不必討好別人才能被喜歡，你就是你，展現真誠的自己最可愛！有一天，真正喜歡你、認同你的人一定會出現！艾菲是一隻鱷魚，她有一張大嘴和 ...

說出來沒關係（收錄「教孩子面對侵犯──給家長及教師的導讀指南」）

作者：布莉吉特．安德列絲
出版日期：2021-08-05
出版社：大好書屋
★讓孩子學會區分好與壞的祕密！一個關於身體被侵犯卻不敢說出來的故事，透過小熊喬西和唐尼的遭遇──鄰居布魯瑟先生對他們毛手毛腳並威脅不能說出去──教導孩子在遇到類似情形時，如何勇敢地說出來。★收錄「教孩 ...

你不必完美，但可以更有魅力： 喚醒內在力量、展現外在風采的練習

作者：艾娃．弗德列克
出版日期：2017-11-03
出版社：大好書屋
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魅力，是你的潛實力，也是與人交流的魔力！修正那個不太美好的自己，每一刻，你都在展現更迷人的風采！想擁有魅力、贏得別人好感，就從說話得體、舉止合宜、態度從容、內在充實開始，展現「屬於你的樣子」，也成為「 ...

讀懂孩子情緒，100個「聽說問答」關鍵對話練習

作者：朵莉絲．赫克莫斯（Doris Heueck-Mauß）
出版日期：2018-03-02
出版社：大好書屋
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專家告訴你，親子對話的重點不是跟孩子「說什麼」，而是「怎麼說」！練習「開放性溝通」，聽說問答沒阻礙！跟孩子說話，你掌握正確方式了嗎？你知道細微的一兩字之差，溝通效果可能大不同嗎？ 專家告訴你，親子對話 ...

喚醒心中的白狼： 情緒探索、從故事通往內心，讓你幸福滿滿的38篇轉念練習及暖心寓言

作者：隆納德‧史威普、龍悠
出版日期：2018-03-30
出版社：大好書屋
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每個人的心裡都住著兩隻狼。 黑狼總是發出仇視嫉妒的目光，白狼卻散發著善良和智慧的光芒。你想要餵養哪一隻狼呢？★正念力量與負面情緒的拔河，38則讓你喚醒自我找回平靜的冥想練習★每個人心中都住著兩匹狼，白 ...

謝謝生命中的討厭鬼： 學會心靈轉化法，讓笨蛋天使幫你重拾平靜與快樂！

作者：羅伯特．貝茨
出版日期：2019-05-03
出版社：大好書屋
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★著名德國心理治療師羅伯特．貝茨，與《當下的力量》作者並列全球最具影響力三大導師之一★多部著作在德發行量逾百萬冊，雄霸德國《明鏡周刊》暢銷榜數年受夠那些豬隊友了嗎？為什麼總是有人能讓我們氣得說不出話來 ...

沒有人天生勇敢，而勇氣是可以練習的：拓展勇氣邊界，定義全新的自己，我從絲路重機之旅學會的十三件事

作者：法蘭茲卡．伊絲莉
出版日期：2020-12-30
出版社：潮浪文化
寫給對現狀感到無能為力，卻仍渴望尋找出路的你！一步一步，今天的你會比昨天更勇於挑戰！勇敢不是拒絕失敗，而是勇於承認失敗勇敢是明白事情不完美卻不願安於現狀，寧可奮力一搏勇敢是為了成長而跨出舒適圈，迎接未 ...

瑞士黑幕：以政治力和金融制度，為名人權貴、超級富豪、獨裁者、特務及天主教會藏匿不法所得的銀行

作者：巴斯提昂．歐伯邁爾、弗雷德瑞克．歐伯麥爾、漢尼斯．孟沁格
出版日期：2023-06-01
出版社：商周出版
**《巴拿馬文件》、普立茲獎得獎記者****以國際最高保密規格完成，引發政治風暴的調查報導**瑞士信貸帳戶解密來源：匿名資料：上千個祕密帳戶，藏匿一千億瑞朗資金調查團隊：30多個國家近50家媒體，逾1 ...

一個人的約會：敲擊心靈、吐露願望、建立美好關係的24個書寫練習【裸背線裝】

作者：湯姆．鮑伯西恩
出版日期：2023-11-02
出版社：商周出版
Amazon、明鏡週刊暢銷書，120,000＋讀者評價★★★★★＊＊＊這本書由你開始，也由你來完成＊＊＊誠實面對提問，寫下真實的想法。放下忙碌、焦慮、日常壓力，排除外在影響和噪音，每天花幾分鐘與自己交 ...

走進華德福繪畫的世界

作者：菲雅‧亞福克
出版日期：2013-12-20
出版社：小樹文化
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◎隨書附贈10張德國名畫家弗蘭茨．馬克動物畫明信片，可以裁剪下來作為孩子繪畫時臨摹的參考每個人與生俱來都擁有的繪畫能力！要培養這種能力，必須在幼兒的成長過程中細心引導。不同年齡的孩子各有其繪畫表現的方 ...

媽媽的情緒練習：自我覺察，用智慧愛孩子和自己，建立正向家庭關係

作者：珍琳．米克、珊德拉．提墨．葉特
出版日期：2020-07-03
出版社：大好書屋
德國教養暢銷書！亞馬遜網路書店家庭與教育類第3名、親子關係類第2名！一本給崩潰媽媽的深度情緒覺察指南，也是探索意識、與自我對話的成長之書，有效練習、正向引導，讓親子互動更有愛！□你曾在瀕臨失控時，強迫 ...
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