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西藏放鬆術:58招讓你自然地活在正面能量中

作者:阿薩納魯
出版日期:2009-06-30
出版社:橡實文化
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比瑜伽更簡單,比太極更有效!58招讓你完全放輕鬆! 結合呼吸技巧、冥想和肢體協調動作透過放鬆來自療,透過疏導能量來自癒源自古老西藏的薩悟扎沙尼(Seamm Jasani),是一種利用頻率振動的放鬆運動 ...


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