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林麗秀

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13kg速甩不復胖！蔬果汁瘦身的早餐提案：試過好多方法都沒效，沒想到花個五分鐘打果汁， 卻成功變成易瘦體質 ！

作者：岡田明子
出版日期：2013-08-13
出版社：瑞昇文化
成功減重13公斤，而且7年不復胖！美女營養師瘦得美麗又健康的祕密大公開！不用挨餓節食‧不用跑健身房！？『試過好多方法都沒效，沒想到花個五分鐘打果汁，卻成功變成易瘦體質！』要養成易瘦體質，最重要的就是「 ...

驚人的橄欖油瘦身法！：橄欖油清新料理　瘦了小腹、美了臉蛋

作者：濱內千波
出版日期：2014-10-09
出版社：瑞昇文化
【本書特色】◇食譜中以圖示標明使用的「橄欖油種類」 如同橄欖果依果實的外觀等而有優劣之分，由橄欖果榨取而來的橄欖油也有等級之分。本書共使用兩種橄欖油：「特級冷壓初榨橄欖油(Extra Virgi ...
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