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林詠純

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射精道：男人必備，解決所有性事、性功能困擾

作者：今井伸
出版日期：2023-05-01
出版社：如何出版
★男人一生必讀，高中畢業前讀了更能保一生無憾！★有伴侶或沒伴侶、性欲強烈或性欲不振、想懷孕或不孕、性冷感或性欲衰退，所有人皆適用！亞馬遜百大暢銷書！從武士的刀，看男人的刀！射精有道，性福無礙！女孩在青 ...

預防猝死超圖解：早晚1分鐘，養成好血管體質，不只高血壓／高血脂／糖尿病／抽菸族群，全齡適用家庭保健書

作者：高澤謙二
出版日期：2022-06-18
出版社：墨刻出版
傾聽血管的聲音、吸收相關知識，「猝死」是能預防的！「猝死」聽起來很可怕，心血管相關問題似乎也很難察覺並及時就醫，那麼到底該怎麼辦？其實如果能夠有相關足夠知識，是有可能預防猝死狀況的。本書從認識心血管問 ...

世界流運動按摩術 釋放你的肌肉潛能

作者：內藤純子、杉山悠、 鹿野由里子
出版日期：2014-10-08
出版社：楓葉社文化事業有限公司
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日本世界流運動醫學研究所的不藏私按摩技術大公開！【專業按摩師的手技聖經】了解正常的人體機能，洞悉身體為何會產生不適。靠按摩脫離淋巴循環停滯、疲勞累積的惡性循環，舒解倦怠及僵硬感。肌肉在反覆的運動當中會 ...

再也不疼痛
激痛點的伸展＆按摩術

作者：伊藤和憲
出版日期：2015-02-05
出版社：楓葉社文化事業有限公司
「感受到疼痛部位，有70%不同於疼痛源頭！」針灸、拔罐、按摩、指壓樣樣來，為什麼悶痛、脹痛、鈍痛、大範圍的肌肉疼痛依舊如影隨行？其實，感受到疼痛的部位≠疼痛的源頭！明確找出「激痛點（Trigger P ...

疾病其實看得見！

作者：川上正舒、野田泰子、矢田俊彥
出版日期：2014-11-10
出版社：楓書坊文化出版社
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超科學！全彩3Ｄ識病術「因為看得見，所以不可怕！」250幅精密彩圖，完全解剖人體運作機制，讓疾病「無所遁形」！分成運動器官、消化器官、呼吸器官、腎臟與泌尿器官、生殖器官、循環器官、腦與神經、感覺器官等 ...

按壓腳趾頭，告別疼痛與側彎：肩頸僵硬、腰痛、關節痛、O形腿、脊椎側彎、拇趾外翻……都能改善

作者：湯淺慶朗
出版日期：2016-06-01
出版社：方智出版
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從妻子的O形腿，復健師意外發現了一個藏在腳趾的健康大秘密！從幼兒到百歲老人都能做！每天做5分鐘神奇的腳趾伸展操，他們的人生真的改變了！物理治療師湯淺的妻子的小趾從出生以來就彎曲貼不到地，他建議妻子天天 ...

15萬人都愛用的毛巾頸枕：滑手機、看電腦、讀書、做家事時保護好脖子，就不會再肩頸痠痛了

作者：山田朱織
出版日期：2015-12-02
出版社：木馬文化事業股份有限公司
拯救超過15萬條脖子！只要用毛巾把脖子圍起來，就能迅速改善肩頸酸痛的問題！只要符合以下其中一項，你就是在增加頸椎的負擔了：◎幾乎每天都背著一公斤以上的背包◎背包多半背在左、右其中一邊的肩膀上◎每天使用 ...

矯正「壞動作」！改善身心失調的亞歷山大釋壓術

作者：青木紀和
出版日期：2016-06-01
出版社：楓葉社文化事業有限公司
　～改善姿勢，改變人生～　　音樂家、演員、舞者、運動員等專業表演者的自然整復舒壓療法，　　卸除「多於力量」，回溯「幼兒動作」，覺察「身體潛能」，　　釋放壓力、整合身心，克服慢性疲勞症候群！　　　　★看 ...
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