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李秀娟

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快樂的十日課(上冊):從憂鬱到快樂的十個步驟 (二手書)

出版日期:2000-10-01
二手書交易資訊
柏恩斯醫師設計了一套便宜、有效又速成的心理自助課程,一天一課,十天後就要讓使用者的沮喪感降低,自我價值感昇高,變得更積極快樂。本書根基於認知行為治療原則所寫成的心理自助練習書(self-help wo ...

快樂的十日課(下冊):從憂鬱到快樂的十個步驟 (二手書)

出版日期:2000-10-01
二手書交易資訊
柏恩斯醫師設計了一套便宜、有效又速成的心理自助課程,一天一課,十天後就要讓使用者的沮喪感降低,自我價值感昇高,變得更積極快樂。本書根基於認知行為治療原則所寫成的心理自助練習書(self-help wo ...


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