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自私的藝術:快樂有理,自私無罪!別再讓「過度妥協」控制你的餘生,美國心理學權威給無私好人的50個自救箴言
作者:
大衛‧西伯里
出版日期:2023-11-22
出版社:
大牌出版
\情勒滾!/ \責任感OUT!∕ \沒禮貌SO WHAT?∕致親愛的讀者:「人生很短,而你真的不需要這麼累!」美國心理學界權威令所有無私好人相見恨晚的一本書原來,光有愛是不夠的……你有足夠的智慧與 ...
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讓自己不再焦慮:【幸運的人做情緒的主人,不幸的人做情緒的奴隸】理情行為治療之父亞伯.艾里斯經典之作,影響力超越佛洛伊德的心理學家
作者:
亞伯.艾里斯
出版日期:2023-06-07
出版社:
大牌出版
害怕社交、上台恐懼……容易擔心和緊張,你也是「焦慮體質」嗎?享譽全球,世界三大心理師亞伯.艾里斯實踐超過半世紀,幫助超過15,000人──以29個練習,克服對確定性與完美主義的渴望,找回安定的自己。「 ...
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自私的藝術:50個突破關係困境的自私箴言,告別情緒勒索與道德綁架,就算做自己也不感到內疚
作者:
大衛.西伯里
出版日期:2019-06-12
出版社:
大牌出版
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如果你不想讓自己快樂,全世界都幫不了你。在愛情、家庭、人際關係、職場中……為什麼自私的人過得更幸福?甫上市就榮登《紐約時報》暢銷書榜冠軍!心理自助長銷經典,暢銷熱賣逾50年!◎光有愛是不夠的──你有足 ...
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跳痛的愛:從不安與憤怒中找回自我信任,擺脫戀愛中的情緒勒索
作者:
蘇珊‧佛渥德、克雷格.巴克
出版日期:2017-06-28
出版社:
大牌出版
已讀不回,愛難收回給所有在愛情裡遍體鱗傷的人「我這麼愛你,為什麼你就是不能也同樣愛我?」「我受夠了她的眼淚、忌妒、占有欲、憤怒……」「我不能丟下她,無法看她墮落,我必須盡一切努力幫她!就算我很痛苦。」 ...
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如何說服一隻貓?
作者:
傑伊.海因里希斯
出版日期:2019-02-27
出版社:
天下雜誌股份有限公司
能夠說服貓,就能說服任何人 從貓咪身上學習亞里斯多德的不敗溝通術不說話就能操控人心的技巧再難搞的人和貓都能輕鬆應付作者海因里希斯是美國知名的修辭學者,他的著作暢銷書《說理》入選哈佛大學跨學院必讀書單, ...
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《說理I》+《說理II》套書
作者:
傑伊.海因里希斯
出版日期:2018-12-26
出版社:
天下雜誌股份有限公司
哈佛大學跨學院必讀書單TOP10全美3000多門大學課程指定閱讀意見分歧時代,更需要精確表達與被理解發揮影響力,跨越同溫層的必讀經典套書I與II兩冊分別闡述如何在各種場合開啟話題,如何掌握具有說服力的 ...
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說理I︰任何場合都能展現智慧、達成說服的語言技術
作者:
傑伊.海因里希斯
出版日期:2018-12-26
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天下雜誌股份有限公司
真正的影響力,不是勝過對方,而是用邏輯、懂人心、控情緒,讓人從心改變!從家事、辦公室、到議事,都能讓人接受你的想法★哈佛大學跨學院必讀書單TOP10★全美3,000多門大學課程指定閱讀★《紐約時報》教 ...
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自私的藝術:別再讓「過度妥協」控制你的人生,50個突破人生困境的自私智慧【經典紀念版】
作者:
大衛‧西伯里
出版日期:2021-06-09
出版社:
大牌出版
二手書徵求
給每一個情勒家族、媽寶伴侶、職場魔人、神豬隊友──旁邊那個「過度妥協的你」!100+則最值得一讀再讀的心靈備忘錄。為什麼自私的人過得更幸福?⭐甫上市就榮登《紐約時報》暢銷書榜冠軍!⭐心理自助長銷經典, ...
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成為自己的心理師:心累的你,還在假裝自己很好嗎?10分鐘療心時光,結合正念、CBT、情緒調節練習,感受真正的釋懷與療癒
作者:
歐文.奧侃
出版日期:2024-01-04
出版社:
大牌出版
「我是心理師,我跟你一樣會脆弱。我也接受過心理治療。我的一生因此改變。」肉體會生病,心也會生病,然而,嘗試諮商的門檻太高,要找到一位合適的心理師,過程猶如大海裡撈針,在在令人猶豫不決……其實,你可以練 ...
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理情行為治療之父亞伯.艾里斯必讀雙經典:讓自己快樂+讓自己不再焦慮
作者:
亞伯‧艾里斯
出版日期:2023-09-27
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★享譽全球!世界三大心理師亞伯.艾里斯經典代表作★──影響力超越佛洛伊德的心理學家──每個人都能用的心理治療法,讓你建立克服焦慮、逃脫恐慌的勇氣,找回平靜、快樂的自己。《讓自己快樂》【沒有放不下的情緒 ...
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你的人生有多重?:重整人生行囊,選擇一個更輕鬆的生活方式!
作者:
理查.萊德、戴夫.夏皮羅
出版日期:2013-05-30
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我們的東西是「物品」,他人的東西是「垃圾」。然而在經歷漫長的人生旅程後,許多人發現自己一路扛著的不過是「滿身的垃圾」。問問自己:「眼前這一切,是否使你快樂?」多少,才算足夠?哪些是我真正想要的?滿載, ...
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正負的法則:轉念讓潛能覺醒,美夢成真的實踐公式
作者:
約翰‧迪馬提尼
出版日期:2012-11-28
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這不是教你要永遠正向積極的神話,因為快樂跟悲傷都是將你推向成功高峰的力量!《祕密》作者群 約翰.迪馬提尼博士,結合科學和哲學的研究成果幫助你挖掘並面對真實的自我,喚醒內心的天賦才能!半個世紀前,佛洛依 ...
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轉念的力量 (2冊套書 正負的法則+你的人生有多重?)
作者:
約翰‧迪馬提尼、理查.萊德、戴夫.夏皮羅
出版日期:2014-05-21
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【書名1】正負的法則:轉念讓潛能覺醒,美夢成真的實踐公式這不是教你要永遠正向積極的神話,因為快樂跟悲傷都是將你推向成功高峰的力量!《祕密》作者群 約翰.迪馬提尼博士,結合科學和哲學的研究成果幫助你挖掘 ...
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說理Ⅱ︰後真相時代穿透分歧、建立共識的思維技術
作者:
傑伊.海因里希斯
出版日期:2018-12-26
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觀點愈分歧,愈需要自信表達意見、被人理解的技巧。排除情緒,理解語言背後的動機,打開彼此能夠靠攏的路徑★哈佛大學跨學院必讀書單TOP10★全美3,000多門大學課程指定閱讀★《紐約時報》教育榜暢銷書★A ...
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