五十歲後零內耗溝通術別教出混蛋過曝世代季暢銷讀冊選讀0元二手書三采暢銷72折起升職兵法離開學術界正確犯錯巨人思維艾蜜莉存股術高木直子更新粒線體
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李娟

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專為中高齡設計的強膝健骨養生功【暢銷增訂版】 :國家級教練教你一日10分鐘,關節不退化、骨質不疏鬆、肌肉不萎縮 (二手書)

作者:李筱娟
出版日期:2018-09-14
出版社:瑞麗美人
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千萬別讓下半身害了你的下半生!因為一過40歲,臀腿肌肉就會開始萎縮!運動專家說:「下肢訓練就是身體健康的關鍵!」骨科權威更呼籲:「自己的膝蓋自己救!」如果你一爬樓梯就喘得要命、三不五時就覺得膝蓋卡卡、 ...

活到99,能蹲又能走的 強膝健腿操:這樣練,讓你腰不痠、膝不痛、腳不麻! (二手書)

作者:李筱娟
出版日期:2013-02-27
出版社:瑞麗美人
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腳麻走不動,一走就疼痛;膝蓋卡卡,伸不直也蹲不下;雙腳沒力,爬樓梯好吃力……打針、吃藥、推拿、針灸…試過各種方法還是無法擺脫這些雙腿的毛病嗎?下肢開始變乾、變瘦,千萬不要以為這是減肥成功,其實是你的肌 ...

向病魔挑戰 (二手書)

作者:李淑娟
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Raw Food裸食主義:風行歐美裸感食潮,103道不開火也美味的餐桌提案 (二手書)

作者:李智娟
出版日期:2015-11-05
出版社:創意市集
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◆歐美名模影星崇尚熱愛的瘦身秘密!不用再挨餓、斤斤計較熱量,身體就能攝取足夠營養更健康!◆簡單易學的Raw Food生機料理,幫身體排出累積老廢物質,皮膚變水嫩、體重變輕盈,排便更順暢!在國外早已風行 ...

專為中高齡設計的強膝健骨養生功:國家級體能教練教你一日10分鐘,關節不退化、骨質不疏鬆、肌肉不萎縮 (二手書)

作者:李筱娟
出版日期:2016-06-03
出版社:瑞麗美人
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《活到99,能蹲又能走的強膝健腿操》全新封面版爬樓梯容易氣喘吁吁?膝蓋會疼痛?小心!你的骨骼正在老化中!35歲開始「練腿力」,否則60歲開始「坐輪椅」!比跑步、瑜珈、有氧運動更有效的強膝健骨養生功只要 ...

發現台灣公衛行腳 (二手書)

作者:李淑娟
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名人談保健 (二手書)

作者:李淑娟
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名利,固人所欲也,但沒有健康的本錢,再多的財富、名聲,仍等於空談。各行各業裡事業有成,對社會、國家貢獻良多的「名人」,在大眾的注視、掌聲下,一言一行常成為取法的目標,他們的保健觀念也不例外。本書收集順 ...

公共衛生護理學(二版) (二手書)

出版日期:2009-04-15
出版社:N/A
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老中醫不傳的食療秘方 (二手書)

出版日期:2008-08-01
出版社:知青頻道
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一本教您怎樣延年益壽的補益養生書 中國人最重食補,但並不知食補的真正內涵。 本書編輯採最簡易的方式,讓讀者能了解食補的基本常識,以及認識中醫常用的補氣、補血、補陰、滋陽、補益之中藥藥性,進而活用於各方 ...

內外科護理學(3版,上冊) (二手書)

出版日期:2010-04-15
出版社:N/A
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內外科護理技術(七版) (二手書)

出版日期:2009-12-15
出版社:N/A
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醫生教你這樣吃健康食品 (二手書)

作者:蒲原聖可
出版日期:2012-01-17
出版社:世潮出版社
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營養輔助食品的基本知識:何謂營養輔助食品?從認識營養補充品的基本相關知識開始,提供讀者正確資訊,進而能應用在日常生活中,當然,這也是您選購營養補充品的第一步。第2章 針對症狀使用營養輔充食品:探討各種 ...


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