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非良心豬肉:加工肉品如何變成美味毒藥 (二手書)

出版日期:2021-06-09
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●揭露肉品添加物祕史與風險的良心之作●WHO:每日50克加工肉品,罹患大腸直腸癌機率增加18%別讓「亞硝酸鹽」威脅你的健康!你或許知道:亞硝酸鹽本身不是致癌物。但你可能不知道:亞硝酸鹽在肉品中更易形成 ...

按摩解剖書(暢銷改版) (二手書)

出版日期:2018-06-06
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最完整的全身按摩指南快速深入達到按摩效用★運動者必備!減少運動傷害、疤痕產生★居家必備!讓情人增溫、家人更親密的重點按摩★圖文解說詳盡,簡單易學,符合人體工學◆第一本以全身肌理解剖,達到速效按摩的專書 ...

胃好,百病除:二十餘年名醫的養胃經 (二手書)

作者:李志剛
出版日期:2016-07-20
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胃不好,人就老!「內傷脾胃,百病由生。」對胃的健康,我們怎能不高度重視?在醫院一號難求的李志剛醫師,傳授最重要的養胃經。在醫學和養生界有一個常識,那就是「胃病三分治七分養」。為什麼您的胃病總反反復復、 ...

孕‧動‧瘦:紓壓備孕,緩解孕期不適、去除產後臃腫,恢復少女線條的快樂孕動法! (二手書)

出版日期:2018-05-16
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★★★孕媽咪必備★★★一本讓妳又愛又恨的孕產體態書孕動,讓妳再次愛上自己的身體!☆預備懷孕 ☆妊辰三期 ☆產後恢復本書將從女性孕前到孕後,身體不同時期的賀爾蒙波動、骨盆腔內臟的改變,以及肌肉骨 ...

筋長一吋 壽延十年:香港名醫朱増祥拉筋復位法 (二手書)

出版日期:2016-06-22
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「十大近代名醫」朱南山後裔朱增祥醫師五十年臨床經驗!正宗拉筋法,圖解立即就能學會,效果顯著!  本書詳解香港著名中醫朱增祥的「朱氏拉筋法」,講述各種場合的拉筋應用。朱增祥出身於中醫世家,行醫五十年,厚 ...

養肝就是養壽:36個養肝關鍵,名師中醫教你排毒護肝,打通肝膽經,袪濕排毒壽命長! (二手書)

作者:王淼
出版日期:2019-06-12
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養生就要先養肝,肝好就是在養命肝不好,人就容易生病!──肝是百病之源!──20種護肝實踐、25堂養肝禁忌,結合中西醫原理與生活實踐,適用不同性別、季節與症狀的養肝大全,預防、調理、養護最常見的「肝膽」 ...

防彈斷食全書【決定版】:延緩老化、減少發炎、阻斷身體飢餓訊號,防彈咖啡創始人教你一輩子都有效的斷食法 (二手書)

出版日期:2022-06-08
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★《防彈飲食》作者、防彈咖啡創始人最新著作★《紐約時報》暢銷排行榜★亞馬遜讀者5顆星評價★全方位斷食指南,科學分析斷食機制及效益★不需執行特定飲食法與時程★累計幫助無數讀者減重100萬磅生物駭客介紹最 ...

要瘦!澡就會瘦 (二手書)

出版日期:2008-03-05
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只要洗澡就能變瘦!藉由經絡按摩,打造「容易變瘦的體質」!我們每天都會活動筋骨,長久下來,骨骼難免漸漸變形,導致身體軸心歪斜,血管和淋巴管隨之扭曲。因為養分無法順利輸送,細胞缺乏足夠的養分,肌膚便開始鬆 ...

15萬人都愛用的毛巾頸枕:滑手機、看電腦、讀書、做家事時保護好脖子,就不會再肩頸痠痛了 (二手書)

作者:山田朱織
出版日期:2015-12-02
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拯救超過15萬條脖子!只要用毛巾把脖子圍起來,就能迅速改善肩頸酸痛的問題!只要符合以下其中一項,你就是在增加頸椎的負擔了:◎幾乎每天都背著一公斤以上的背包◎背包多半背在左、右其中一邊的肩膀上◎每天使用 ...

健康背部解剖書: 最完整的肩、頸、背健康指南 (二手書)

出版日期:2013-03-04
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◎ 第一本以全身肌理解剖,達到速效解除背部疼痛的專書◎ 每個部位,不同方法,輕鬆易學,簡單有用!◎ 適合愛好運動者、夫妻、情侶、親子、家人!最完整的健康背部指南!解除肩、頸、背疼痛的終極必備健康書 ! ...

圖解婦幼生活醫學:日常保健一看就懂 (二手書)

出版日期:2015-09-02
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「好懂、好看、好實用」!最白話的醫學知識、最好懂的病理圖解,一次搞懂你絕對需要的生活醫學!11個父母ㄧ定要具備的嬰幼兒保建常識,20個常聽到卻又弄不懂的婦女病症!瀏覽人次超過1400萬,《外科失樂園》 ...

不會胖的生活!礦物質豆漿養生減肥法 (二手書)

出版日期:2008-09-02
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「瘦下來真是太好了!」打造不會發胖的體質,享受不會變胖的生活神奇的豆漿,讓你瘦得美麗又健康!吼!試盡各種方法就是瘦不下來!身體越減越肥,健康越減越差──如果你曾經發出這樣的哀鳴,快來試試「礦物質豆漿養 ...

養生先養腳 (二手書)

作者:邊長宗
出版日期:2016-03-30
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保健、長壽、養顏全面實用的腳部養生保健指南6條經絡,60多個穴位,70多個反射區,全身疾病全部解決足部按摩是我國傳統醫學寶庫中一種優秀的保健方法。醫學典籍記載:「人之有腳,猶似樹之有根,樹枯根先竭,人 ...

養心救命:二十年心血管名醫的養心法 (二手書)

作者:李秋艷
出版日期:2017-08-30
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心臟統領五臟,是臟器之首,心臟健康,百病不生!中醫專家分享從醫二十年的養心心得及祕方!100道飲食調理、10處穴位按摩、簡便運動、日常保健、情緒養護本書特色:◆高效實用:心臟不適怎樣在30秒內緩解?心 ...

上班族的養生經─369個細節決定你的健康 (二手書)

作者:紀康寶
出版日期:2010-05-10
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為什麼身體每況愈下?為什麼工作效率降低?遠離疲勞,讓工作力加倍的養生秘訣!這是一本給上班族從頭到腳的健康管理書。有效的健康管理可以緩解壓力、提高工作績效。你是否每天早上從出門就開始覺得疲累?是否坐在辦 ...


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