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曾倚華

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情緒化是種成長力：青春期負面情緒≠負面影響，學會面對與掌控才是提升心理健康的關鍵！

作者：麗莎．達摩爾
出版日期：2024-01-24
出版社：英屬維京群島商高寶國際有限公司台灣分公司
★紐約時報暢銷書★《柯克斯書評》、《書單》、《出版者週刊》各大媒體盛讚★Amazon 4.7星、權威書評網站Goodreads 4.49高分熱烈好評《我們的女兒怎麼了？》作者麗莎．達摩爾博士最新力作還 ...

為什麼我們越愛越焦慮：心理治療師教你建立內在安全感，找回關係中的平衡能量，學會放鬆去愛

作者：潔西卡．鮑姆
出版日期：2023-04-26
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獻給總是在感情中過度用力的你讓累積在你心底的傷，成為這段關係的禮物4步驟認清核心創傷╳8個傾聽自我的練習與你一起撫平焦慮與逃避，修復失衡關係，接納完整的自己在一段關係中，你是否也曾經歷過這些折磨：．放 ...

我，比不快樂更快樂

作者：亞當˙席佛拉
出版日期：2016-04-20
出版社：英屬維京群島商高寶國際有限公司台灣分公司
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重設愛的界線：《越愛越焦慮》＋《重設界線》，心理師教你善待自己，放鬆去愛，套書共二冊

作者：潔西卡．鮑姆、宋奏沇
出版日期：2023-08-25
出版社：英屬維京群島商高寶國際有限公司台灣分公司
■重設愛的界線：《越愛越焦慮》＋《重設界線》，心理師教你善待自己，放鬆去愛，套書共二冊◆《為什麼我們越愛越焦慮》獻給總是在感情中過度用力的你讓累積在你心底的傷，成為這段關係的禮物4步驟認清核心創傷╳8 ...
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