曼老 - TAAZE讀冊生活

慢老︰改變對減肥、運動、睡眠的觀念，從日常養成保持活力不顯老的習慣 (二手書)

作者：黃惠如

出版日期：2019-01-23

出版社：天下雜誌股份有限公司

二手書交易資訊

為什麼有些人讓人猜不出年紀、不顯老？怎麼吃、怎麼動、怎麼睡、怎麼想，決定你老得快或慢。最新科學研究，幫你建立40歲後的新習慣，慢慢老。科學研究有了新突破，找出老化的關鍵就是在基因末端像保護套的端粒，如 ...

《科學人》雜誌博學誌：慢老科學

出版日期：2017-08-25

出版社：遠流出版事業股份有限公司科學人雜誌社

子曰：「40而不惑，50而知天命，60而耳順。」上天很公平，地球上的生物隨著時間流轉，都會逐漸老化。社會與醫療不斷進步，人類平均壽命逐漸延長，然而長壽現象帶來了許多挑戰，例如癌症、心血管疾病與失智症。 ...

慢老︰改變對減肥、運動、睡眠的觀念，從日常養成保持活力不顯老的習慣

作者：黃惠如

出版日期：2019-01-23

出版社：天下雜誌股份有限公司

為什麼有些人讓人猜不出年紀、不顯老？怎麼吃、怎麼動、怎麼睡、怎麼想，決定你老得快或慢。最新科學研究，幫你建立40歲後的新習慣，慢慢老。科學研究有了新突破，找出老化的關鍵就是在基因末端像保護套的端粒，如 ...

慢老瑜伽：女性專用！讓身體機能大躍進的36個柔軟伸展！3分鐘強化心肺、活絡肌筋膜，追劇、打掃都能順便做！

作者：深堀真由美

出版日期：2019-10-04

出版社：蘋果屋

「瑜伽老師&電視明星何妤玟」、「正念減壓MBSR與正念瑜伽老師李怡如 Sangeeta」、「Lavender Wellness瑜伽x彼拉提斯負責人，療癒瑜伽作者周韶薐LynnC」一致推薦！注意！ ...

為什麼有些人比較不會老？【慢老之鑰】：活化長壽的內在機制，再造顛峰的14個秘密（二版）

作者：比爾・吉福德

出版日期：2019-12-11

出版社：一起來出版

解開老化所有秘密的14堂課★《天生就會跑》、《無麩質飲食，讓你不生病！》作者盛讚推薦★「你需要這本書，我把它當成救命寶典。」在這個充斥陷阱、誘惑的世界，如何讓自己「活」得漂亮？——————人的壽命，不 ...

這樣生活少疲勞慢衰老 (二手書)

作者：佟彤

出版日期：2016-03-03

出版社：大塊文化出版股份有限公司

二手書交易資訊

當你感到疲勞的時候，是真的累了嗎？你的疲勞是累出來的？還是閑出來的？到底是哪個環節出了問題？如果你總是感覺到疲勞，一定要搞清楚疲勞的根本原因，不要草率地用「慢性疲勞症候群」或者「亞健康」來敷衍自己，以 ...

慢老：別讓錯誤方法讓你加速老化 (二手書)

作者：熊仲川

出版日期：2009-02-24

出版社：原水

二手書交易資訊

補充維他命，到底有效、還是有害？生機飲食與健康食品，真的那麼神奇？坊間抗老的藥品與針劑，是抗老仙丹？每個人都在追求抗老，但你的抗老方法正確嗎？還是愈抗愈老、甚至讓自己陷入致命的疾病中？本書從健檢指數與 ...

慢老：別讓錯誤方法讓你加速老化 (二手書贈品)

作者：熊仲川

出版日期：2009-02-24

出版社：原水

二手書贈品

耽慢之人：古樂、茗茶、老器物 (二手書)

作者：邵淑芬、文字編撰：林乃文

出版日期：2013-04-01

出版社：臺灣商務印書館股份有限公司

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★能夠靜靜地，深入地品嚐一盅茶，您才能夠跳脫人浮於世的煩瑣，感受到生活的況味。★就像用好茶好水、優雅的白瓷，沏的一壺好茶；配上空靈的古樂，布置的一套茶席。茶過三巡，點到即止，卻令人回味再三，心明意暢， ...

天下雜誌 0605/2019 第674期：聰明慢老 (電子書PDF版)

出版日期：2019-06-05

出版社：天下雜誌股份有限公司

但願我們都能─聰明慢老台灣平均壽命80歲，但健康歲月只到71歲。如何讓健康歲月與壽命等長，已是全民運動，也是台日共同課題。日本60歲夫妻意外成為銀髮網紅、82歲奶奶登上蘋果開發者大會，他們健康迷人的祕 ...

澳門老故事‧慢時光小旅行 (二手書)

作者：Cindy、Wei

出版日期：2013-10-25

出版社：墨刻出版

二手書交易資訊

一面斑駁的牆、一道落漆的門、一扇有鏽痕的花窗…每一個角落組合起來就是一幢有許多故事的老物件。隱身在澳門的大街小巷內。這次跟著我們走入每條巷弄、每段老回憶裡，看這些隱身在澳門巷弄的老故事，聽他們說過往的 ...

天下雜誌 0605/2019 第674期：聰明慢老

出版日期：2019-06-05

出版社：天下雜誌股份有限公司

但願我們都能─聰明慢老台灣平均壽命80歲，但健康歲月只到71歲。如何讓健康歲月與壽命等長，已是全民運動，也是台日共同課題。日本60歲夫妻意外成為銀髮網紅、82歲奶奶登上蘋果開發者大會，他們健康迷人的祕 ...

慢遊英國：小茶館×古董店×老飯店 (二手書)

作者：小關由美

出版日期：2015-03-25

出版社：台灣東販股份有限公司

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提到英國，你腦中會浮現什麼呢？是座落在泰晤士河畔、代表倫敦的大笨鐘？享譽國際的名門大學──牛津、劍橋？通往霍格華茲魔法學院的倫敦車站9又3/4月台？或是偵探迷不可不造訪的貝克街221號？其實英國是個充 ...

慢遊英國：小茶館×古董店×老飯店

作者：小關由美

出版日期：2015-03-25

出版社：台灣東販股份有限公司

提到英國，你腦中會浮現什麼呢？是座落在泰晤士河畔、代表倫敦的大笨鐘？享譽國際的名門大學──牛津、劍橋？通往霍格華茲魔法學院的倫敦車站9又3/4月台？或是偵探迷不可不造訪的貝克街221號？其實英國是個充 ...

日日好氣色：讓妳美得久、老得慢、瘦得快 (二手書贈品)

作者：吳茱萸

出版日期：2016-02-01

出版社：出色文化事業出版社

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