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曹慧

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古代名醫的養生智慧

作者：曹迎春
出版日期：2009-10-28
出版社：一言堂出版社
本書分為因時養生、四季養生、經絡養生、起居養生、運動養生、心神養身、飲食養生、情志養生、穴位養生、行氣養生等八章，教給讀者最好最實用的養生之術，結構豐滿，資料豐富，語言平實，讀來上口，學來易會，知識性 ...

用食物來取代藥物：美人中醫院長的四季養生藥膳

作者：王慧文
出版日期：2013-11-21
出版社：悅知文化
二手書徵求
以藥膳入菜，讓日常餐桌不僅美味，而且養生。配合時令和節氣，一年四季都是食補的好時機。因為────春天，萬物甦醒，新陳代謝旺盛，容易感到疲累無力；夏天，心火旺盛，大量流汗導致水分流失，需要補充元氣；秋天 ...
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