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新陳代謝飲食

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發炎，是救命的警訊！90%的疾病都從發炎開始，養生大師歐陽英最實用簡單的88道茶、湯、粥、果汁，讓你擺脫疾病的糾纏 (電子書)

作者：歐陽英、徐凡
出版日期：2016-08-10
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
作者親身實證超過30年現代人必備的抗炎聖經！教你吃對食物，找回不生病的人生你知道嗎？小病不除，大病就來……腸胃道發炎→胃癌、大腸癌泌尿道發炎→腎臟受損血管發炎→心肌梗塞、腦中風感冒、呼吸道發炎→心肺衰 ...

免疫力UP！「鹽漬檸檬」萬能調味料活用食譜強勢回歸：加速新陳代謝╳抑制血糖上升╳排毒美肌等15大功效80道好菜打造不易生病的體質（暢銷新版） (電子書)

作者：坂口MOTOKO
出版日期：2020-08-05
出版社：遠足文化事業股份有限公司
今年夏天飲食吹起防疫風，檸檬，強勢回歸！一家大小吃得安心就靠它！席捲日本的健康關鍵字──鹽漬檸檬10分鐘就能快速完成的萬能調味料有助消除疲勞、解毒、預防代謝症候群、抑制血糖急速上升、減少鹽分攝取15大 ...
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